水曜日野球教室開催
＜概要＞
いとうコーチのご好意で、毎週水曜日の放課後（１５時３０分～１６時５０分）
に野球教室を開催。練習時間が限られる中、非常に素晴らしい企画ですね。
参加した子供たちからも「楽しかった」の声が早速あがっています。
フライヤーズでない子供たちも思わず参加しちゃった模様で新入部員の勧誘に
もつながるかも(^^)
ボランティアなのにすごいなあ。
＜いとう教室の基本的な考え方＞
・基本的には、自分で考え、自分決め、自分で行動する。個々の自主性を尊重し
苦手の克服、得意な事を更に伸ばすことが目的。やりたい事を聞き人数技量を
考慮しメニューを決める。
・参加は自由、開始終了自由、野球部以外の子、他チームの子もok。
・メニューの目的と意味、コツ以外は、個々への技術指導なし。
・前回の練習、試合等で気が付いた事をアドバイス。
・ビデオでのフォーム確認、危険な事、怪我の防止以外は口出ししない。
・挨拶の徹底。
＜いとう教室の練習メニュー＞
①準備体操
ランニング、走塁ダッシュ、ストレッチ
②キャッチボール
上半身、前後体重移動、セットバランス静止、ライン上ジャンプ
キャッチボール、123声出しボール二個、4人ボール2個回しシンクロ、
目切りフライ&ゴロ縦3人連携、放射状中心キャッチ、放射状ランキャッチ、
トス回し、ピッチング、牽制、マウンドワーク、ランダウンプレー
ゴロキャッチ&スロー、壁当てキャッチ&スロー、イメージキャッチ&
スロー&前後ランキャッチ、サードから回り込んでラン&キャッチ&スロー、
ショートホップ左右キャッチ、ss,2b,1bダブルプレー連携、キャッチング&
送球drill、フォーメーション、カバーリング、中継
③バッティング
ライン上移動スイング、硬球芯打ちトス2種、トス投ペッパー、斜め通常
トスフリー打、正面シャトル、ティー打、正面トス&ハーフ打
④ミニゲーム （ハンドベース）
自分達でキャプテン、守備打順決める。ルールは、野球と同じ、投球は、
下から、ボールはサッカーorバレーボール、ランナーの腰から下に
当ててもアウト、バット真ん中を持って打つ、スリーアウトor人数に
より打者1、2順チェンジ、負け組2回裏トレード1名要求、負け組
プロテクト1名、罰ゲーム有り。
うーん、すごい！！
＜概要＞
いとうコーチのご好意で、毎週水曜日の放課後（１５時３０分～１６時５０分）
に野球教室を開催。練習時間が限られる中、非常に素晴らしい企画ですね。
参加した子供たちからも「楽しかった」の声が早速あがっています。
フライヤーズでない子供たちも思わず参加しちゃった模様で新入部員の勧誘に
もつながるかも(^^)
ボランティアなのにすごいなあ。
＜いとう教室の基本的な考え方＞
・基本的には、自分で考え、自分決め、自分で行動する。個々の自主性を尊重し
苦手の克服、得意な事を更に伸ばすことが目的。やりたい事を聞き人数技量を
考慮しメニューを決める。
・参加は自由、開始終了自由、野球部以外の子、他チームの子もok。
・メニューの目的と意味、コツ以外は、個々への技術指導なし。
・前回の練習、試合等で気が付いた事をアドバイス。
・ビデオでのフォーム確認、危険な事、怪我の防止以外は口出ししない。
・挨拶の徹底。
＜いとう教室の練習メニュー＞
①準備体操
ランニング、走塁ダッシュ、ストレッチ
②キャッチボール
上半身、前後体重移動、セットバランス静止、ライン上ジャンプ
キャッチボール、123声出しボール二個、4人ボール2個回しシンクロ、
目切りフライ&ゴロ縦3人連携、放射状中心キャッチ、放射状ランキャッチ、
トス回し、ピッチング、牽制、マウンドワーク、ランダウンプレー
ゴロキャッチ&スロー、壁当てキャッチ&スロー、イメージキャッチ&
スロー&前後ランキャッチ、サードから回り込んでラン&キャッチ&スロー、
ショートホップ左右キャッチ、ss,2b,1bダブルプレー連携、キャッチング&
送球drill、フォーメーション、カバーリング、中継
③バッティング
ライン上移動スイング、硬球芯打ちトス2種、トス投ペッパー、斜め通常
トスフリー打、正面シャトル、ティー打、正面トス&ハーフ打
④ミニゲーム （ハンドベース）
自分達でキャプテン、守備打順決める。ルールは、野球と同じ、投球は、
下から、ボールはサッカーorバレーボール、ランナーの腰から下に
当ててもアウト、バット真ん中を持って打つ、スリーアウトor人数に
より打者1、2順チェンジ、負け組2回裏トレード1名要求、負け組
プロテクト1名、罰ゲーム有り。
うーん、すごい！！
