10月30日(日)朝稽古短ﾃｲﾈK体育館観戦ビデオアプ

2時ころ早寝…6時のアラーム♪…つ、つらい(--;)
スヌーズ3回止めて…なんとか起き☆
朝稽古いてきたー(^^)/_☆＼(^^)
家出る6:30…ファクトリーP6:45…着替えて準備体操して面つけ7:10…
家出て40分後に面つけか…まぁこんなモンか♪

— 赤い戦士 (@akaisenshi2) 2016年10月30日 - 08:26

で、朝稽古…
今日は日曜だから広い方か…試合あるからか？ちょっと少なめかな…
全日本選手二人がいる…面識ないので心の中で「がんばれー!!」
少ない所選んで並ぶ…カンザK先生ありがとうございましたm(__)m
2分くらい!?で終わっちゃったけど…まぁいいか♪

— 赤い戦士 (@akaisenshi2) 2016年10月30日 - 08:44

朝飯はパンとカップ麺♪少し寝て…テイネK体育館いてきたー＼(^o^)／
昼すぎから観戦と応援(^O^)／
三脚決め込んで…紅白戦観戦しながらビデオ撮る☆
知ってる子や先生もいるしなかなか見応えある試合でした(^^)d

— 赤い戦士 (@akaisenshi2) 2016年10月30日 - 16:41

20161030第20回西区手稲区剣道交流大会紅白戦 youtu.be/pk_YdUQWo5k @YouTubeさんから
アプしたよーヽ(‘ ∇‘ )ノ

— 赤い戦士 (@akaisenshi2) 2016年10月30日 - 22:37