230623東区体育館ペッパーランチ

東区体育館にキター♪
子供たち相手に元立ち稽古から参加☆
子供たち終わり大人の居残り稽古
ヒジカTA先生
サトU先生初☆
ニシDA先生
ありがとうございましたm(__)m
明後日頑張ります♪一本とります☆

ペッパーランチ札幌元町店「お肉たっぷりビーフペッパーライスM」990円

初めてキター♪
イオンに来た時、前を通りすぎて気になってたんだぁ♪
鉄板でジュージュー言ってる☆
お冷や探してたら肉に火が入りすぎた？
裏側が硬くなてる…
美味しい食べ方のビデオ流れてる☆
焼けすぎる前にまぜるのか？
でもまぁ、普通に美味しかった♪