220924朝稽古吉野家ホッケンK

早寝早起きして☆朝稽古いてキター♪
3人で基本だけ回り稽古♪正二刀で☆
世界のヨシDA選手発見☆
子供3人しか並んでない☆チャーンス♪
つ、強い!!でも1発だけ当たったぞ☆サスガに手強い!!
ありがとうございましたm(__)m
次並んでたら5分前…タイヤ叩いて終わり
帰りに十勝ツシMAさんチャンネル登録者と残心の会♪
こーやって稽古の後の剣道トークが楽しいんだよなぁ♪

吉野家「納豆牛小鉢定食」415円ご飯大盛2209

吉野家「納豆牛小鉢定食」415 円ご飯大盛2209 - みんなの写真コミュニティ「フォト蔵」

朝稽古の後の朝食にキター♪吉野家
8時ころ…けっこう客いる!
1分くらいで提供☆☆早すぎだろ♪
牛と納豆と飯大盛りで満足☆

ホッケンK剣道いてキター♪
子供3人先生3人
基本少し
元立ち稽古
サイトU先生、ムラオKA先生と正二刀で☆
ありがとうございましたm(__)m
新人に指導
竹刀の点検
面ヒモの絞め方
頑張れよ♪