今日は久々な外run！！
星空もお月様も見えなかったけど・・・
涼しい風が気持ちよかったよ♪
外runするのはいつ以来だろう？？？
毎日１万歩以上歩くと決めて実行してから２ヶ月ちょっと。
それから１万歩以上毎日歩いたし。
ジムも行けるときはレッスン出たり
走ったりして、２万歩以上歩く日もざらにあり。
そんな生活んな日々・・・
久々の外runは、とても軽快で。
気付けば自然とペースアップしてる私・・・
息上がる位のランニングが気持ちいいんだけど、
あまり息上げると、続かないので意識してペースダウン。
「継続は力なり。」
この言葉。
まさにそのとおり！
と実感した本日。
マラソンとか目指してる訳でもなく、
ただ走るのが好きな４０歳だけどね～～
毎日１万歩以上の公約は実現し。
（夏休みに入ると、出来るかどうか不安だけど）
次の目標立てようかな？？
と言う思いになりつつあります。
ジャンプの試合と重なるかもしれないけど・・・
「新潟シティーマラソン」
１０キロ。
申し込んでみようかな。
数年前に出たことあるけどね、
それ以来ご無沙汰なので。
４０才のチャレンジ！！
してみようかな。
っと。。。
自分の膝の靭帯切れてる事を忘れないでね～～あたし～～(-_-;)
そんなん恐れてたら、何もできないし～～～
頭の片隅に入れとけばいいんじゃね？？
今日も歩いてステップの送迎～！
今日は涼しくて、寒いくらい。
歩いて気持ちよかったよ～♪
今日は帽子も日傘もいらなくて。
ステップと顔合わせて、
ふふふ(o^^o)♪って二人で笑いあって・・・
しあわせだにゃー(´▽｀)
スクールバス停に着いて、バス待ってると。
向かいのコンビニから
ジャンプのミニバスのママの車出てくるとこ。。。
助手席には私の小さな恋人Gちゃん。
http://blog.goo.ne.jp/aiueo-aiueo_001/e/7bb9ab36039d32affcef85cfde2aba99
「ジャンプの・・・ママぁぁ～～！！！♪♪」
小さな体で、大きく手を振ってくれました(#^.^#)
「どこ行くのぉぉ？？？」とGちゃん。
ちょうどスクールバスが来たトコだったので
「ステップがね～、これ乗って学校行くんだよ～～！！」
と伝えると、バスに遮られてしまった・・・
ステップをバスに乗せ、バス出発したときには
Gちゃん号はもう行ってしまったけど・・・
朝からGちゃんパワーgetだぜ( ＾∀＾)
送迎の最終日、今日もスペシャルいいことあったな～～♪
Gちゃんのママに。
「朝から元気いっぱい貰った～(^^♪
Gちゃんパワーget！
ありがと～～(^。^)y-.。o○」
とメールすると。
「保育園行かないしヽ(´Д`；)ノと言ってたGが
バイバイ(´ー`)/~~したあとに
よしっ行くか！だって(´▽｀)
助かっちゃた♥」
あれ、よかった～♪
私とのやり取りで、少しはお役にたったかな？
今日は朝からシアワセいっぱい♪
朝からシアワセは気分よい♪
今日も１日、
私のパワーにGちゃんパワー＋して・・・
がんばろ～！
