しっかり準備

こんにちは！


頭と身体。


イメージ通りに、自分の身体が動いていますか？


野球やソフトで、衰えを感じています（笑）


イメージと動きにギャップがあるので、

補えるところは技術でカバー。


そして、工夫。


できないことをやろうとせずに、

ベストに近づく為に準備をする。


何ごとも、準備が大切ですね。


しっかり準備をしてみませんか？

落ち着いて。

こんにちは！

9月スタート！

落ち着いてスタートできましたでしょうか？


まずは、落ち着いて。


フワフワし出したら、

一旦止まる。


落ち着いてから、次を考えてみませんか？