経緯が重要

おはようございます！

自分の身は自分で守る。

このことを改めて感じています。

決断や選択。

これは自分でしています。

しかし、その経緯が重要。

よくわからないけど、相手の言うことを聞く。

理解して相手の言うこと聞く。

結論は同じでも、経緯が違います。

理解していないと、その周囲の事柄もわからない。

そうなると、「聞いてないよ〜」といったことが起こる。

その時点で相手のせいにしてもあとの祭り。

結論を出す時は、経緯も重要視してみませんか？

映らないテレビ

こんにちは！

映らないテレビ。

光らない電球。

文字が印刷されていない本。

上記のようなものがあったら、

あなたは買いますか？

私は買いません（笑）

タダでもいりません。

文字が印刷されていない本は、ノートになるかもしれませんが（笑）

物だとほとんどの方がいらないと答えるのではないでしょうか。

それが「人のやること」だと、一定程度のレベルでなくても、許容するしかない状況も多くあります。

飲食店だともう行かなければいいのですが、

近しい人や仕事関係になると、

「いりません」となかなか言えない。

しかし、相手は変えられない。

自分がまずそうなっていないかを考えみましょう。

いい意味でプライドを持って、提供するもののレベルを上げてみませんか？

段階的に

こんにちは！

いきなり言っても伝わらない。

物事には段階がある。

野球未経験者に「試合でホームランを打ちなさい」と言ってもほぼ打てません。

まずは、バットやボールを触り、振って投げてみて、練習してから試合に出ます。

段階的に成長していくもの。

基本ができないのに、高度なことはできない。

相手に伝えるときは、段階的に伝えてみませんか？

前提

こんにちは！

自分ができることは、みんなできるわけではない。

そこを前提として伝えても、

大事な部分が抜けやすい。

相手が目隠ししていても伝わるくらい、

寝起きすぐでも伝わるくらい（笑）、

相手に合わせた伝え方をする。

生きてきた環境が違えば、

感性も違う。

できることも違う。

それらを前提として伝えてみませんか？

結論を伝える

こんにちは！

結論を伝える。

何を言いたいのかわからないと、

相手の頭には、？が浮かびます。

話す本人が何を言いたいのかわからない状態だと、もちろん相手もわかりません。

ちょっとしたことで、上記のような会話をしてしまいました…私が（笑）

結論も言えずじまい。

まぁ、そんなこともあります。

ではそんな時どうする？

結論を書き出すか、思い浮かべてから話をしましょう。

先に伝えれば、相手もそのつもりで聞いてくれます。

結論をしっかり伝えてみませんか？

悔しさを…

こんにちは！

悔しさを次につなげる。

一歩踏み出して、撃沈…（笑）

ということも時にはあります。

やってみた勇気を褒めましょう。

そして、湧き上がる悔しさ。

これを次に活かす。

どうすればうまくいっていたか？

を、トコトン考える。

心当たりがある場合もありますし、

わからない場合は、振り返りをしたり調べたりする。

そして、次への準備をしておく。

悔しさがあるうちに。

悔しさを次に繋げてみませんか？

先に聞く

こんにちは！

相手の話を聞く。

これがなかなかできない。

相手の話を遮って、自分が話していませんか？（笑）

言いたいことを言いたいときに言っても、

相手が聞いてくれるかわかりません。

まず、しっかり聞いて、それから自分が話す。

先に聞くようにしてみませんか？

メリハリ

こんにちは！

11月ですが、暖かいですね。

なのでバーベキューをしてみました（笑）

珪藻土七輪です。

もちろん炭火。

今日の火力はバッチリ（笑）

最近、野菜とお肉を分けて焼く方がいいような気がしてます。

どちらも一緒だと、お世話が大変（笑）

バーベキューだけでなく、分けるべきものは分けておく。

識別しやすく、適した状態が望ましいですね。


メリハリをつけてみませんか？

事実確認

おはようございます！

イメージだけでなく、事実を確認する。

例えば、忙しい…が口癖のひと。

事実をみると、ひとつの小さなプロジェクトの引っ掛かりがそう感じてしまう原因になっていたり、

あれもこれもと思い30個ぐらいのイメージで大変がっていても、3個ぐらいの仕事だったり。

悩みがたくさんといっても、紙に書くとそうでもなかったり。

まずは、事実を確認してみませんか？

言葉で自分を動かす

おはようございます！

言葉の力。

今日は自分を動かすためのこと。

自分がしっかりイメージできる言葉を選ぶ。

イメージがわかないと、

最初に疑問が出てきて、

肝心の「動き」に繋がりません。

抽象的過ぎて、よくわからない指示がその典型です。

なんとなくわかるけど、具体的によくわからない…

という状態です。

一番重要なことを、ピンポイントで表現する。

自分が動く為に、しっくりくる言葉を選んでみませんか？

宇宙目線

おはようございます！

ものすごく引いて見る。

宇宙目線とでも言いましょうか（笑）

今の行動を客観視して、さらには疑ってみる。

とんでもなくおかしなことをやっているかもしれません。

もしそれを感じたなら、少しでといいから行動を変えてみる。

勝手な仮説に基づいてもいい。

宇宙目線で客観視してみませんか？

試してみることに。

こんにちは！

「試してみることに失敗はない」

好きな言葉のひとつ。

知ってるだけでは何も変わらない。

やってみないと。

やったら検証できる。

次に活かせる。

どんどん試してみませんか？

統一する

おはようございます！

収納を増やす、入れ物を増やす。

人は、場所があるとモノを貯めてしまいます（笑）

スッキリさせるには、逆に収納や入れ物を減らすといい。

本当に必要なモノが、厳選できる。

しかし、整頓する為に入れ物が必要な場合、

大切なことがある。

入れ物を統一するということ。

特にスペースが限られている場合、見える場所の場合。

統一されていると見た目がスッキリする。

統一されていると、(できれば避けたいが、)縦に積める。

増やす場合は統一してみませんか？

余分な…

こんばんは！

最近追加したカテゴリです。

「ダイエット・減量」

さて、痩せたいですか？

減量したいですか？

Noの方は、早く寝ましょう（笑）

痩せたい方、減量したい方も早く寝ましょう（笑）

楽して痩せたいですか？

緩やかに痩せたいならば、

私の経験上は楽して痩せられると思っています。

まぁいろんな葛藤はありますよ。

我慢もしますよ。

でも、意識を変えていけば、楽なもんです。

毎日10キロ走らなくても、

ジムに通わなくても、

ファスティングしなくても、

徐々には痩せられる。

適正体重の方は違いますよ。

痩せたい方は、今度スーパーのステーキ売り場に行ってみてください。

ステーキが売っていますよ、きっと（笑）

そして、買うんじゃないですよ。食べたかったら買ってもいけど。

200グラムの塊が、どのくらいか見てきてください。

そして自分の体の余分なお肉(脂肪)が、どれだけあるか確認してみてください。

スーパーでみた200グラムの塊、何個分ぐらいありますか？

その余分なお肉は、きっと落とせると思います。

まずは、余分なお肉が体に付いているということを意識してみませんか？

柔軟に方法を変える

こんばんは！

方法を変えてみる。

なんだかうまくいかないことがある時、

同じようなやり方をしていませんか？

同じような方法だと同じような結果になる。

メールでうまくいかなかったら、電話する。

電話でうまくいかなかったら、手紙を書く。

手紙でうまくいかなかったら、会いに行く。

会ってうまくいかなかったら、もう会わない…（笑）

会ってうまくいかなかったら、違う場所で会ってみる。

いろんな方法をとれば、いろんな結果が出る。

さらには、経験値になる。

経験値が増えると…レベルが上がる！

同じようなことをやりたくなるものですが、

柔軟に方法を変えてみませんか？