合気道:杖取り四方投

① 高倉台西道場シニアブでは

今月より杖取りを練習しています。

規定Ⅰは、どこの道場でも行っていますが

シニア部では、３０分ほど最初に練習して

残りの時間は、剣や杖練習がここのところ多いものです。

合気道:杖取り四方投Ⅰ

②鳳南道場の無料体験稽古

　来週の４月２６日

　鳳南道場では、午後６時～７時　小学生クラス

　午後７時～８時　一般部の体験稽古会を行います。

　その募集チラシ、１６００枚～２０００枚ほどポスティングを終了。