三国丘道場―堺区の合気道場9月27日(日)練習

　

《9月最後の練習日》

　・本日の三国丘道場

　　午前8時背～　　空手一般部
　　
　　午前9時～　　　合気道.段クラス

　　午前10時～12時 合気道.一般部

　
　　一般部合気道は、演武大会を見据えた練習に比重が少し移してやりました。

　　新入門生も加わり基礎練習も

　　基礎練習は、手刀、転換、受身・・・

　　基礎型は、胸突き小手返し・・

　　日曜日の午前中は合気道。