小手下し準備体操の形から崩す 合気道鴻心館

☆おなじみの小手返し(=小手下ろし) . . . 本文を読む

合気道:後取り呼吸投げ前方投げ1段階～6段階パワー変換 堺市鴻心館

☆昨日の動画 . . . 本文を読む

合気道:後ろ手首取裏返し(呼吸投げ)

☆裏返し呼吸投げ . . . 本文を読む

合気道:小手下し準備体操ー堺市合気道鴻心館

☆準備運動で行っている小手おろし運動より . . . 本文を読む