ダイエット？普通に食事してるのに７０キロまでなって完全にデブになってるＴ168だからメタボリックだねｗｗ
気づいて今３キロ落としたせめて65キロまで落としたい７年前は61キロだった何故こんなにブクブク肥ったんだろう、思うに運動不足が原因だと思いしっかりと身体動かすようにしないと…
それと食事も考えよう。今は運動に似合った食事をと余り食べず間食も控えるようにしてる。
61～63キロの時はモテモテだったのに今は見向きもされない(笑)
人からの見た目より健康の為に落とそう!!
ダイエット？普通に食事してるのに７０キロまでなって完全にデブになってるＴ168だからメタボリックだねｗｗ
気づいて今３キロ落としたせめて65キロまで落としたい７年前は61キロだった何故こんなにブクブク肥ったんだろう、思うに運動不足が原因だと思いしっかりと身体動かすようにしないと…
それと食事も考えよう。今は運動に似合った食事をと余り食べず間食も控えるようにしてる。
61～63キロの時はモテモテだったのに今は見向きもされない(笑)
人からの見た目より健康の為に落とそう!!
