【Wii】Wii Fit(Wiiフィット)。
先ずは、9週間経過後のBMI記録から。
始めた日:19.03
1週間後:19.27
2週間後:19.13
3週間後:19.31
4週間後:19.65
5週間後:19.48
6週間後:19.65
7週間後:19.48
8週間後:19.17
9週間後:18.93
長かった。実に長かった。
計測を始めてから、9週間を経て、効果が出てきたのかどうかは分からないが、BMI「18.93」という最高(最少?)記録を残した。今まで打破できず、そうとう悩んだ19代の壁を打ち破った。最近は、生活リズムは同じでも、何故か体重が落ちやすいのである。バイオリズムが良いのか、Wii Fitの効果が出始めたのかは謎。
今から3年前と比べると「13㎏」ダウンしているし、今から7ヶ月前と比べても「8㎏ダウン」、そしてWii Fitと共にした今から2ヶ月前と比較しても「1㎏」ダウン程の結果は大きな成功。特に、Wii Fitで減らした1㎏には、大きな壁を感じていたから、成功した喜びもひとしお。
しかし、数値的には、「痩せぎみ」の粋に近付きすぎたとも思っている。
…ということで、今後の目標は、現状維持にすることにした。これは、Wii Fit上の目標であり、今後においても同様に、Wii Fitを続ける生活をするため、実際の数値がどうなるかは、楽しみにして欲しい。
さぁ、前代未聞の健康をサポートするゲームソフト「Wii Fit」は、120万台の累計販売本数を突破したが、あくまでも自分としては、今回の成果を得たのは「Wii Fit」があったからだと思っている。購入を検討している方々、参考にして頂きたい。
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)
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少しずつ少しずつ、頑張ります。
大丈夫。続けていれば結果はついてきます。
少しずつでも続けるって気持ちが、一番大事だと思いますよー。効果があったらご連絡くださいね。
P.S.
スマブラ買いました!?w
唯一、対戦もののポケモンは変な時期にハマリまして、今もプレイ中(GTS中)なのですが、バトルやLv上げには興味なくて、ポケモンを収集だけに興味ある、変な人なんです。
でも、あっちゅさんのスマブラ記事見てると楽しそうですね。
なるほど!まぁイロイロなプレイスタイルがありますからね☆対戦だと勝敗がハッキリつくので、その分、プレッシャーはかかりますよね。スマブラは、勝っても負けても見てるだけでも、楽しめるのが凄いところなんですね。