いい天気・・・

こんにちはりょうまです

今日はいい天気ですねぇ

今日は体育の日ですが皆さんはどうお過ごしですか？

僕はダンスで体を動かしてますよぉ～

まぁ～当たり前なんですけどね

最近トレーニングをサボってるのでそろそろまた始めないと・・・

スポーツの秋にしないとですね

目標はスタミナと柔らかい筋肉を作るで行きましょう