フェスティバル★

こんにちはかおりです　

８月２６日（日）に東部総局選手会主催のパーティー、「オールスターダンスフェスティバル」が東京プリンスで行われました

足を運んでくださった生徒様、本当にありがとうございました

今回、私達は2部のＡ級フォーメーションマッチ、エンターテイメント部門の振付をさせて頂きました

そしてメンバーに恵まれ、エンターテイメント部門で第一位をとる事が出来ました

テーマ「通勤電車」
ショーの面白さを競うエンターテイメント部門。
順位は会場のお客様の拍手の数で決まります

 そして大西チームはたくさんのお客様から大声援を頂き、見事第一位をとる事ができました
本当に感謝です

ありがとうございました！！

その大西チームのメンバー ↓

青木カップル、歩浜カップル、松山カップル、香川カップル、塩野カップル、そして私達。
3回の練習でしたが、みんないろいろ気遣ってくれてすごくスムーズに仕上げる事ができました

　パーティーの後は2次会、そして盛り上がり嬉しい事にメンバー全員が3次会へ！
朝4時近くまでみんな一緒でした

みんなと一緒に踊れてよかったです

これで夏のイベントが全て終了

これからいよいよ後期のコンペが始まります

頑張ります

写真

今晩は本多です！
本日写真を頂いてしまいました☆
ン～結構嬉しいですね＼(^o^)／
今までももらった事がありますが、今回が一番嬉しかったです。(自分が良く写っていたからです( ´ ▽ ` )ノ)
ありがとうございますm(_ _)m

まだまだ暑い

こんばんは、健太です

まだまだ暑い日が続いてますが、今週から

とうとう、９月入りですね

後期のコンペが、始まります

一発目は、東京ダンスグランプリです

いいスタートをきれるように、頑張ります

肉じゃが

こんにちは、つぐみです。

この間、肉じゃが作りました(⌒▽⌒)

沢山作って、次の日の朝ごはんのおかずで食べました＼(^o^)／

ロングブレスダイエット

こんにちは、明子です

今流行っているロングブレスダイエットをご存じですか？

俳優の美木良介さんが開発した呼吸法で、

ゆっくりと長い呼吸を繰り返すことで、

インナーマッスルが鍛えられ、

代謝が良くなることでダイエット効果があり、

腰痛にも良いとのことです。

↑私が購入した本です。

インナーマッスルを鍛えることはダンスにもとっても良いと思い、

私も少し前から実践しています。

これをやると一気に体が温まり、丹田にしっかりと

力が入る感じがしてすごく良いです

↑ブォー

頑張っている様子です。

プロダンサーの中でもやっている人が多いです。

なんと健太先生もやっているそうです

オススメですので興味のある方は

是非やってみてください

 

さて明日はオールスターダンスフェスティバルです

大西組はＡ級ショーとチームマッチ、

本多組はチームマッチに参加します

もちろんダンスタイムも頑張りますよ

私の一番の楽しみは大西組監修・出演のおもしろＡ級ショーです。

わくわく

当日応援に来て下さる方は、是非声援をお願いします

 

 

ちょっと過ぎてしまいましたが・・・

こんにちは　かおりです

今日も残暑が厳しいですね～

でも、朝と夜は少し秋の気配を感じるようになりましたね

　ちょっと過ぎてしまいましたが、8月22日は大輔先生のお誕生日でした

生徒様から素敵なマグカップやネクタイを頂いて、とっても感動していました

朝のレッスンでは都内のお教室で・・・・そしてオオニシダンスでも　バースデーソングをみんなに歌ってもらってちょっと照れていましたね

たくさんの方からのお祝いメッセージもすごくうれしそうで、見ている私まで幸せをおすそ分けしてもらいました

大輔先生、よかったね

下の写真は芳澤組からのバースデーカード

大輔先生は芳澤先生のお教室　「ヨシザワダンスアーツ」の会員ＮＯ、1

（私のブログ「かおりんＧＯ」の12月30日の記事参照）

たくさんのかわいいメッセージ

私からもありがとうね

そして私からも大輔先生、お誕生日おめでとう

 

写真展

今晩は、本多です(^-^)/
暑いですね～！
夏！夏と言えばカレー！カレーと言えば写真展⁉
これではわけが分かりませんね。
8月18日から9月2日まで鴻巣市人形4-4-113「Stork」というところで写真展を開催しています！
生徒さんのご主人の趣味でやっているらしいのですが、僕らからみたらプロ並みです。

そして、足を運んだ生徒さん情報ですが、そこでは食事も出来るらしく「チキン野菜カレー」が美味しいらしいです。
是非足を運んだ際に写真をみた後カレーも試してみて下さい( ´ ▽ ` )ノ

久しぶり

こんばんは、お久しぶりに健太です

みなさん、お盆はどう過ごされましたか

僕は、行きましたよ～海～

めちゃめちゃ暑かったけど、めちゃめちゃ楽しかった～

また行きたいなぁ～

新たなハマりご飯

こんにちは。つぐみです！

またまたハマりそうなご飯を紹介(^з^)-☆

どん兵衛のご飯バージョン♪

美味しかった～♪

腹筋

こんばんは！ゆうへいです(^O^)／

夏休みも終わり競技会も後期に突入ですね！！

僕も本格的に筋トレを再会しようと思う今日この頃です。

今のマイブームは腹筋を鍛えることです。

 

なかなか割れませんね腹筋…

皮下脂肪を取らないとだめですかね～

エステに行こうかしら(笑)