新型コロナウィルス第1波の時、ジムで習慣になったこと…それはサウナ
はい、これまでの長い長いジム生活(30数年・笑)秒シャワーの人。
なんせコロナ禍、休会退会続出でサウナに人がいなかったから…
しかし、この度の第3波でどうにもこうにもジムは20時閉館中!
ってことで…
お久しぶり~の「山茶花の湯」
え?2年前が最後??ウソ~時の流れ~~~
で、26日(風呂の日)…繰り返してるぅ(笑)
ここでは岩盤浴を利用しますが…その効果
*美肌
*アンチエイジング
*免疫力UP
*代謝機能UP
*癒し
これもまた賛否ある話だと思います
が、私個人の考えとしては、感染予防をした上で日常生活と自粛の両立を
岩盤浴では1時間に1度、全員退出での換気などの対策も行われてました
広い露天風呂にはほんの数人、おひとり様だらけ!
私にとってストレスは最大の敵
心身の健康のためにもドロドロと嫌な~ものは汗で流してしまえぃ!です
そして、これは強味って思うこと
私、元々、おひとり様が平気むしろ、好き
なので、この日の温泉も、フロントで「LINEお友だち割引できますか?」って聞いた以外は、一言も発さずです(笑)
密を避けての、山とか温泉って、ホントいい
インドア派の方はいいとして…アウトドア派の皆さん(旅好き、出好き、冒険好き・笑)
コロナ禍の今を安全に元気に楽しく乗り切りましょっファイティ~ン
はい、これまでの長い長いジム生活(30数年・笑)秒シャワーの人。
なんせコロナ禍、休会退会続出でサウナに人がいなかったから…
しかし、この度の第3波でどうにもこうにもジムは20時閉館中!
ってことで…
お久しぶり~の「山茶花の湯」
え?2年前が最後??ウソ~時の流れ~~~
で、26日(風呂の日)…繰り返してるぅ(笑)
ここでは岩盤浴を利用しますが…その効果
*美肌
*アンチエイジング
*免疫力UP
*代謝機能UP
*癒し
これもまた賛否ある話だと思います
が、私個人の考えとしては、感染予防をした上で日常生活と自粛の両立を
岩盤浴では1時間に1度、全員退出での換気などの対策も行われてました
広い露天風呂にはほんの数人、おひとり様だらけ!
私にとってストレスは最大の敵
心身の健康のためにもドロドロと嫌な~ものは汗で流してしまえぃ!です
そして、これは強味って思うこと
私、元々、おひとり様が平気むしろ、好き
なので、この日の温泉も、フロントで「LINEお友だち割引できますか?」って聞いた以外は、一言も発さずです(笑)
密を避けての、山とか温泉って、ホントいい
インドア派の方はいいとして…アウトドア派の皆さん(旅好き、出好き、冒険好き・笑)
コロナ禍の今を安全に元気に楽しく乗り切りましょっファイティ~ン