久しぶりのマラソンネタです（笑）！！

…もう、どれくらい走れてないんだろっ
言い訳は盛りだくさんだけど（笑）いちばんの理由は’腰痛’です
整形外科等々の診察の結果、特に異常はないですが…痛いもんは痛い
お仕事＆趣味での動きはそこまでないので、まだ大丈夫だけど…
ジョグった後の痛みがヒドいので、とりあえず今は休養中フォームが悪いんだと思います

さて、昨日は別府大分マラソンでしたね
今年も実弟がエントリーしてました
これまでも書いてきましたが…姉弟共に運動経験ほぼなしで育ちながら、７年？くらい前に共にマラソンデビュー
なんちゃっての私と違い、弟くんかなりストイックに取り組んでおりまして
日々、３～４０㎞走る生活らしく…いや、マジ尊敬
今回もサブ３（３時間を切ること）を目標にがんばってた模様
残念ながら「サブ３の壁は高く、厚い」っていう報告がきました
でもね、諦めることなく「まだ、これから」だって。
来年の別大には応援に行けるといいな、がんばれ～弟
福岡マラソンでお世話になったＫ先生やKさん、さすがですお疲れ様でした

それから、３月の小郡ロードレース大会、マラソンを始めて、５年連続でエントリーしてた大会です
いや～～もう、私の人生にこんなことが起こるんだっていう奇跡の数々の大会でそれはもう、熱い　熱～い記録・笑
去年はひと休み、そして今年はエントリー（ハーフ）してますが…う～ん、棄権かな
オリンピック代表にほぼ決まりの福士さんがゲストランナーなので、ぜひとも出たいとこなんだけどな…。
お仕事できなくなったらいかんもんね

あ～こりゃ年だわ、もう引退かな？って弱音を吐いたりしてますが（笑）
腰痛含め、まだいろんなことを諦めたわけではないので…
改善できるようトレーニングに励んでるところです

…と、まぁ、昔を懐かしむ的なお話の後は…もっぱらクッキングぅ（笑）
　 簡単！　ほわほわ♡かぼちゃのマフィン♡ by れっさーぱんだ
もう数えきれないくらいリピってるレシピです

　　　　　　　　　　まだ引退はしないよ～がんばっていこ～～今日も１日、お疲れさまっ