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秋を先取り、りんどうの花。
ピンクを見るのは、はじめて
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早いもので、8月も後数日。
学生さん達の夏休みも、終わりですね。
夏休みと言えば・・・・。
小学生の時、毎年休み前の課題に「日課表」というものがあった
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一日の計画表を画用紙に作るのだ。
長い夏休みを、だらだら過ごさないように!って。
6:00起床
6:30ラジオ体操
7:00朝食
8:00勉強
って感じ・・。
夏休み前半は、「よ~しっ
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でも、だんだん・・・・
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胸を張って言える
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私は、時間の使い方がとっても下手
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お客様のご予約の空き時間が2時間くらいあるとして・・。
「まずメールの返信、それからカルテを書いて・・・、それから化粧品の発注して・・、あっ、ブログも更新しなきゃ」って感じで、する事をピックアップ
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きっと、2時間もあれば余裕で済ませられる事なんだけど
これが、なかなか進まない
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例えば、カルテを書いてる時、
「あっ、まだ観葉植物にお水あげてなかった~」
って、ベランダへ。すると、ベランダが落ち葉だらけ
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せっせと、お掃除、おそうじ・・。
「窓、汚れてるなぁ~」と、今度は窓拭きが始まる。
窓拭きしながら、「そういえば、お手入れ中にインターフォンが鳴ってた。何か荷物が届いたのかな?1階のポスト見に行こ」と一階へ。
そうすると、今度は郵便物チェックが始まる。
脳がまるで八方美人状態、カルテ書きがどんどん脱線し、空き時間の2時間はあっという間に過ぎてしまう。
ここの時計だけ、秒針早くない?
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結局、カルテは残ったまま。2時間の空き時間にしたかった事はいずこへ?
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集中力、てきぱき力がかなり低下している
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これでは、アカン
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と、最近また始めているのがアロマテラピーの吸入法。
以前は、よくやってたけど最近はすっかり・・
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ボウルに熱湯を入れ、精油を2、3滴落とす。立ち上ってくる精油の蒸気を鼻から吸入。
私は、ローズマリーとペパーミントを使っている
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ローズマリーは、脳細胞を活気づけてくれる。無気力にも効果的
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
ペパーミントは覚醒作用、爽快感がある
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
アロマさん、私の集中力を高めておくれ
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応援してま~す。
お花の写真、いつもステキですね
理想は、自分が育てた花を、自分で飾る・・・そんな事をしたいです。
季節の花を。。。