深層筋セミナー

　
　すっかり・・・秋ですね～

　すっかり・・・ご無沙汰してしまいました



　お元気でしたか？





　その後の、わんこ・・・




　北白川のお嬢になりました
先日、里親さまが送って下さった写真です。


どこまでリラックスしてるの～？
一応・・・女の子だからね・・・足は閉じましょ？



　
　わんことの出会い、一緒に過ごした時間・・・
何だか、ずっと昔のことのように感じます。


里親さまには、本当に感謝です。
きっと、一番喜んでいるのは　わんこ自身でしょうね


　わんこ、本当によかったね。





　さてさて・・・
先日、エステティク協会主催のセミナーへ行って参りました。


　今回のテーマは、リニューイングセラピー。





　これらの著書　岐阜整骨院・青山リニューイングセラピー代表、徒手療法研究会代表、柔道整復師専科教員、アスレチックトレーナー　中辻正先生のセミナーでした。



　
　セミナーの主な内容は、筋肉のお話。
エステティック協会主催のセミナーなので、
肩こり・スリミング・お顔のリフトアップに繋がる内容でしたが、
まぁ、マニアックで楽しい筋肉話


　とっても端折りますと・・
生体はリニューアルできる機械・・
生体は、絶えず自己修復（リニューアル）出来る機械。
筋肉も、正しい方法で鍛え（使い）血液循環をよくすることでリニューアル出来る・・

というお話でした。


筋肉の老化や、炎症のメカニズム・・どのように収縮・弛緩するかなどなど。。
途中の体の部位別の解剖写真は、食後にはちょっとキツかったですが




又、先生が治療院で行っておられる　リフティングマッサージのDVDを見せて下さいました。


なかなか納得できる手法で、面白かったです。



上のビューティ本も、なかなか面白いですよ。
セルフケアにご興味がある方・・・よろしければ