後期高齢者の抵抗

以前は自宅から職場まで
通勤ランでしたが
後期高齢者になった今は
通勤ウォークです！
音楽を聴きながらやると
また一つモチベーションアップ
につながります。
大好きな「栄冠は君に輝く」
これでやりたいけど
ちょっとスローテンポで
歩調が合わない。
ぴったりなのがコレ↓

ドイツ行進曲「旧友」です！
旧友を聴くと身も心も高揚!
俄然ヤル気満々になります。
1時間半はリピートで流れます。

朝と夜のストレッチ
始業前のラジオ体操第一第二
後期高齢者・・・
死ぬまで元気で生きるための
悪あがきです（笑）

春遠からじI

今日は大寒
一年で一番寒い日
それにしては風もなく
穏やかで暖かい
お客さんの足が遠のいているのは
寒さのせいかと思っていたが
ヤッパ コロナのせいだね
春を待ちかねコロナの終息を待ちかね
ウインドウを梅とメジロにしました

虹

久し振りの虹です
ふと窓に目をやると
虹がでていました

お客さんに「ちょっと待ってね」
とお願いして撮影しました
何かいいことありそう！

初詣

元旦の夕方４時頃から
近くの八幡宮に孫たちと
初詣にでかけました

お天気がよかったせいか
とても多くの参拝者で
あふれかえり石段も
一歩ずつ待っては歩く
待っては歩くでした

お詣りのあと　
おみくじを引いたら
「大吉！」
商売益々繫盛とある
ヤッタネ！