規則正しく・・・。♪

病院での生活・・・。6時起床、8時朝食、12時昼食、6時夕食、22時消灯～。

なので退院してからも出来るだけ病院で過ごしたように・・・

規則正しい生活を心がけてます。

今まで生活習慣乱れてた～。

食生活も見直して・・・野菜中心の食事に。

よってバズライトの夕飯の時間も早まりました～。


バズ：ご飯食べたから・・・後は寝るだけ～。


ライト：僕ちん・・・もう眠いでしゅ～。

ってＱちゃんが帰って来たら・・・夜のお散歩が待ってます。

お散歩嫌いのライト・・・今日も逃げまくるんだろうな～。

今日の晩ごはん・・・刺身こんにゃく、かぼちゃの煮つけ、キュウリとトマトとささみとしめじのサラダ、きのこご飯でした。

おつき合いどうもありがとうございました。



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