にわか健康ブーム

昨日の地震はビックリだったね。

お風呂入ってたんで最初気付かなかったんだけど、

パイセンが

おかーさーん、、、

よく聞こえなかったんで

なーにー？

って聞き返すも返答なく。

まあ、いいかーと思ったら揺れを感じた。

嫌な気持ちを思い出す地震でした。。

さてさて、

最近野菜スープにハマってます。ハーバード式じゃなく、昔流行った(らしい)立石式。

義理母から教わった！

折角だから自分でも作って飲んでみました！

人参、大根、大根の葉、ごぼう、

天日干しの椎茸
1時間弱火でぐつぐつ。

がん　だけじゃなく、色んな病気に良いらしい。

詳しくは、、ググってね(笑)！

こういうのって、味が自分に合うかが肝心。

私的には飲みやすかった！

また、マイブーム？

ふふふっ

そう😄

いつまで続くかね(笑)！

ってか、これって豚汁とかけんちん汁な気もするのは私だけ！？

1時間煮込んだ後の大根と人参を前回は捨てたんだけど、

今回、出汁と蒟蒻厚揚げで煮たらそれはそれで美味しかった！

次は1時間煮込んで肉と味噌入れても良いかもね！←それを豚汁という

朝晩300cc飲むと、2日でなくなっちゃう。

家族が多いと大変だな。野菜もスープにしようと思うと有機野菜とかがいいのかなー？

健康になるって時間もお金もかかるんだね💦

いつもにわかなのよ(笑)

今回はいつまで続く？