R4/04/23
久々に胸の痛み。違和感、一晩中。これは…
狭心症…?
前回じわじわと収まったので確かめることもしなかったし、ほとんど忘れていた。
心臓は強いて思ってたけどなぁ。
狭心症 症状 で検索
大抵5〜15分で収まるのが狭心症。
20〜30分以上は心筋梗塞
へぇ〜
て、ちょっと待って⁉︎
「心筋梗塞」までイっちゃってるの⁉︎
忘れてたことがフラッシュバックする。
そういえば発作が起こる時、奥歯がツーンと痛くなってた。
3年受診しなかった健康診断。ほとんど所見なしのところLDLコレステロール値だけ高かったっけ。いっとき牡蠣やアサリ食ってタウリン補給してたな。
… … …。
今年は6月に健康診断の予約済み。
よし。
6月待たずに手術、入院の可能性もある。可能性はあるが…


塩分カット。肉カット。食い過ぎカット。麺カット。運動増やす。タウリンはドリンクででも補給。
あらゆる選択肢を排除せず、取り組んでみる (現首相 岸田文雄)
14年前に彼女を死なせた病気に私自身が立ち向かう。