2014年3月7日(金)隣の家の庭はゴミ屋敷。レンジ台うっとうしい。

起きてる。0:10

3/7支出金額￥28995-

3/7体重ck。69.3kg。0:10

チオビタドリンク。飲む。0:10

GRAN。AROMA。香るボス。コーヒー。飲む。0:10

出前一丁。かじる。0:10

日経電子版CM嫌い。0:10

ワールドビジネスサテライト。1:08

3/5夜。K&Qck。1:18

3/6昼。K&Qck。1:28

3/6入店。K&Qck。1:38

3/6夜。K&Qck。1:48

OCNメールck、メールck。1:58

ロケみつ  ザ・ワールド。2:58

auのCM嫌い。2:58

MusicB.B.。3:28

三ツ矢サイダー。飲む。3:28

はみがき。3:28

寝る。3:28

起きる。6:35

きがえる。6:45

トイレ①。7:05

朝食。7:35

広告整理。7:45

朝食後。7:45  終。

EPL。朝。7:55

トイレ②。8:15

はみがき。8:25

きがえる。8:25

用吉口まで歩く。8:33

両備バス(社内カンパニー)ハレカカード現金チャージ。用吉口8:33?天満屋BS 9:25 ￥1000-  3/7支出金額￥29995-

下電バス。ハレカカード使う。天満屋BS 9:25?精神科医療センター西。9:40

正面玄関まで歩く。9:45

トイレ③。10:05

自販機。BOSS。コロンビア。トラディショナルブレンドコーヒー。飲む。10:06  ￥110-  3/7支出金額￥30105-

受付する。国保ck。診察カードck。自立支援法2冊ck。3月までの自立支援法は預かられた。10:05

調子が悪いときのくすりを飲む。1回目。10:15

診察待ち。11:00

診察。3月7日(金)13:30 小西晶子 医師。次回、4月7日(月)。入浴するときや自転車に乗っているときなど気分が悪くなる。睡眠薬で眠くなるのでロドピンとアモバンをのぞく。4月から月曜日に変わる。調子が悪いときのくすりはまだあるのでもらわない。11:20

岡山県精神科医療センター診察費。￥440-  3/7支出金額￥30545-

調整。11:30

書類収納。11:30

肥後薬局しかだほんまち店。薬代。￥1850-  3/7支出金額￥32395-

アイス代と中華まん。￥226-  3/7支出金額￥32621-

調整。11:47

岡山市水道局前まで歩く。11:57

昼食後。12:07 L。終。

岡電バス。ハレカカード使う。水道局前12:10?天満屋12:30

トイレ④。12:50

EPL。昼。13:00

雑誌代。￥340-  3/7支出金額￥32961-

調整。13:01

過呼吸の薬を飲む。1回目。L。終。13:02

ハレカカード現金チャージ。￥1000-  3/7支出金額￥33961-

グリーンジャンボ宝くじ。連番。10枚。￥3000-  3/7支出金額￥36961-

バス待ち。13:13

両備バス（社内カンパニー)ハレカカード使う。天満屋BS 13:13?用吉口14:00

家に帰る。14:10

昼食。14:40

大福。食べる。14:50

トイレ⑤。15:10

3/7昼。K&Qck。15:20

3/7夜。K&Qck。15:30

OCNメールck。メールck。15:40

昼寝する。15:40

起きる。18:15

夕食。18:45

食器洗う。18:45

トイレ⑥。19:00

夕食後。19:00

過呼吸のくすりを飲む。2回目。19:00

EPL。夕。19:00

ちゅらさん。金。19:15

ニュ―ス7。19:30

トイレ⑦。19:50

ペーパー補充。20:00

洗濯物収納。20:10

Newsモーニングサテライト。金。21:05

ごちそうさん。金。21:20

おじゃる丸。金。おじゃとの丸。21:30

忍たま乱太郎。金。ドケチの滝の段。21:40

笑つていいとも！。金。22:40

洗濯する。23:00

洗濯干す。23:15

ワールドビジネスサテライト。0:13

調子が悪いときのくすりを飲む。2回目。0:13

調子が悪いときのくすりを飲む。3回目。0:13

起きてる。0:13

3/7支出金額￥36961-

3/7浴室。入浴しない。浴槽沸いてない。シャンプー・石鹸未了6日目。下着はきかえる。23:00