11月 お寺ヨガのお知らせ
(*^^*) お気軽にご参加ください
お寺で楽しむ！！ ＼(^-^)／☆ 思いやりのヨガ♪
初心者の方でも気軽にご参加頂けます
少人数でゆっくり楽しく、ヨガを通じてご自身の体と向き合うクラスです
やさしく心身に寄り添い、日々の生活が快適に過ごせるよう、ヨガを始めてみませんか？
◆ 11月のクラス ◆
1日(日) 14:30～15:30
14日(土) 11:00～12:00
28日(土) 11:00～12:00
※ 受付は15分前から開始します
1日は月イチのイベントクラス
『大きく動くヨガ！』運動量：★★★
ひと月に一回、運動量の多いヨガに挑戦します
練習の継続で体が変わってゆく成果を
じっくり味わってみましょう
◆場所◆
覚円寺
大阪市福島区吉野3-7-22
最寄り駅: JR 環状線 野田駅
地下鉄 千日前線玉川駅 ④出口
徒歩1分
◆料金◆
1レッスン ￥1000
レンタルマット ￥200（要予約）
◆定員◆
10名
◆持ち物◆
ヨガマット（お持ちでなければ長めのバスタオル)
お水 汗ふき用のタオル
◆ご予約・お問い合わせ◆
hiromi.nikentani☆gmail.com
☆印を＠に変えてご送信ください
ご予約の際は ①お名前 ②参加日程 ③連絡先 をご記入の上お申込みください
ご参加の際は必ず事前のお申し込みをお願いいたします
お寺にはお着替え場所の個室もあります♪
(*^▽^*)ノ☆
12月のスケジュールは
11月20日以降にUP致します
