11月のレッスンスケジュール

2015年11月のレッスンスケジュール


オラブリアン
火曜日  19 : 00 ～20 : 00   ZENGA～ゼンガ～
水曜日  11 : 00 ～12 : 15　美・健・楽 ～BI・KE・RA～
金曜日  11 : 00 ～12 : 00   ウォームヨガ
金曜日  13 : 00 ～14 : 15   ZENGA～ゼンガ～
(※ウォームヨガ、ヴィンヤサフローは第1、3、5週目 担当）



ＯＡＳＩＳ　森ノ宮キューズモール　
木曜日　１4：３5 ～15:35　ダイナミックヨガ
日曜日　１1：2０～１2:00　ピラティスボディメイク
日曜日　１2：20 ～１3:20　リラックスヨガⅡ 
 

ヴィオラトリコロール
金曜日   18:30～20:00    養成コース説明会 （20日開催）
金曜日　20:10～21:25　 リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　9:00～10:15　    朝ヨガ

 

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
木曜日   10:30 ～ 11:30  骨盤調整

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ
 

コナミ北浜
月曜日   １8：５0 ～ １9：5 0    オリジナルボディコンシャス
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ
 

ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　9：3０ ～ 10：3０        朝ヨガ＆ピラティス
火曜日　１1：００～１2：００    エナジーリフトアップ
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
水曜日   １5：3０～１6：30       デトックスヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

 

 

 

10月のレッスンスケジュール

2015年10月のレッスンスケジュール


オラブリアン
火曜日  19 : 00 ～20 : 00   ZENGA～ゼンガ～
水曜日  11 : 00 ～12 : 15　美・健・楽 ～BI・KE・RA～
金曜日  11 : 00 ～12 : 00   ウォームヨガ
金曜日  13 : 00 ～14 : 15    ZENGA～ゼンガ～
(※ウォームヨガ、ヴィンヤサフローは第1、3、5週目 担当）



ＯＡＳＩＳ　森ノ宮キューズモール　
木曜日　１4：３5 ～15:35　ダイナミックヨガ
日曜日　１1：2０～１2:00　ピラティスボディメイク
日曜日　１2：20 ～１3:20　リラックスヨガⅡ 
 

ヴィオラトリコロール
金曜日    1 8:30 ～ 20:00        養成コース説明会 （23日開催）
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：15　    朝ヨガ

 

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ
 

コナミ北浜
月曜日   １8：５0 ～ １9：5 0    オリジナルボディコンシャス
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ
 

ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　9：3０ ～ 10：3０        朝ヨガ＆ピラティス
火曜日　１1：００～１2：００    エナジーリフトアップ
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
水曜日   １5：3０～１6：30       デトックスヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

9月のレッスンスケジュール

2015年9月のレッスンスケジュール


オラブリアン
火曜日  19 : 00 ～20 : 00   ZENGA～ゼンガ～
水曜日  11 : 00 ～12 : 15　美・健・楽 ～BI・KE・RA～
金曜日  11 : 00 ～12 : 00   ウォームヨガ
金曜日  13 : 00 ～14 : 15    ZENGA～ゼンガ～
(※ウォームヨガ、ヴィンヤサフローは第1、3、5週目 担当）



ＯＡＳＩＳ　森ノ宮キューズモール　
木曜日　１4：３5 ～15:35　ダイナミックヨガ
日曜日　１1：2０～１2:00　ピラティスボディメイク
日曜日　１2：20 ～１3:20　リラックスヨガⅡ 
 

ヴィオラトリコロール
金曜日    1 8:30 ～ 20:00        養成コース説明会 （第2、4週目開催）
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：15　    朝ヨガ

 

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ
 

コナミ北浜
月曜日   １8：５0 ～ １9：5 0    オリジナルボディコンシャス
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ
 

ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　9：3０ ～ 10：3０        朝ヨガ＆ピラティス
火曜日　１1：００～１2：００    エナジーリフトアップ
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
水曜日   １5：3０～１6：30       デトックスヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

 

癒し

 

 

8月のレッスンスケジュール

 

2015年8月のレッスンスケジュール


オラブリアン
火曜日  19 : 00 ～20 : 00   ZENGA～ゼンガ～
水曜日  11 : 00 ～12 : 15　美・健・楽 ～BI・KE・RA～
金曜日  11 : 00 ～12 : 00   ウォームヨガ
金曜日  13 : 00 ～14 : 15   ヴィンヤサフロー 
(※ウォームヨガ、ヴィンヤサフローは第1、3、5週目 担当）


ＯＡＳＩＳ　森ノ宮キューズモール　
木曜日　１4：３5 ～15:35　ダイナミックヨガ
日曜日　１1：2０～１2:00　ピラティスボディメイク
日曜日　１2：20 ～１3:20　リラックスヨガⅡ 
 

ヴィオラトリコロール
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：15　    朝ヨガ

 

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ
 

コナミ北浜
月曜日   １8：５0 ～ １9：5 0    オリジナルボディコンシャス
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ
 

ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　9：3０ ～ 10：3０        朝ヨガ＆ピラティス
火曜日　１1：００～１2：００    エナジーリフトアップ
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
水曜日   １5：3０～１6：30       デトックスヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

 

 

7月のレッスンスケジュール

2015年7レッスンスケジュール

 

オラブリアン
水曜日  １１：００～１２：１５　美・健・楽 ～BI・KE・RA～
金曜日 11 : 00 ～12 : 00   ウォームヨガ）
金曜日 13 : 00 ～14 : 15   ヴィンヤサフロー 
(※ウォームヨガ、ヴィンヤサフローは第1、3、5週目 担当）


ＯＡＳＩＳ　森ノ宮キューズモール　
木曜日　１4：３5 ～15:35　ダイナミックヨガ
日曜日　１1：2０～１2:00　ピラティスボディメイク
日曜日　１2：20 ～１3:20　リラックスヨガⅡ 
 

ヴィオラトリコロール
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：15　    スローヴィンヤサ

 

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

 

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ
 

 

コナミ北浜
月曜日   １8：５0 ～ １9：5 0    オリジナルボディコンシャス
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ
 

ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　１１:００～１２：００　下半身引き締め
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

今年も早くも 後半戦。。。。 早！

 

6月のレッスンスケジュール

2015年6月のレッスンスケジュール

 

オラブリアン
金曜日 13 : 00 ～14 : 15   ヴィンヤサフロー 
（第1、3、5週目のみ担当）
水曜日  １１：００～１２：１５　美・健・楽 ～BI・KE・RA～

ＯＡＳＩＳ　森ノ宮キューズモール　
木曜日　１4：３5 ～15:35　ダイナミックヨガ
日曜日　１1：2０～１2:00　ピラティスボディメイク
日曜日　１2：20 ～１3:20　リラックスヨガⅡ
 

ヴィオラトリコロール
金曜日　１８：３０～２０：００　全米ヨガアライアンス無料体験説明会
（※説明会は第２、第４週目のみ開催　要予約）
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：15　   スローヴィンヤサ

 

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
火曜日　２０：１０～２０：５５　リラックスヨガⅠ
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

 

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ
 

 

 コナミ北浜
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ
 

ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　１１:００～１２：００　下半身引き締め
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

 

覚円寺 お寺ヨガ
11:00～12:00   お寺ヨガ

5月のレッスンスケジュール

 

2015年5月のレッスンスケジュール

オラブリアン
水曜日 １１：００～１２：１５　美・健・楽 ～BI・KE・RA～

ＯＡＳＩＳ　森ノ宮キューズモール　
木曜日　１4：３5 ～15:35　ダイナミックヨガ
日曜日　１1：2０～１2:00　ピラティスボディメイク
日曜日　１2：20 ～１3:20　リラックスヨガⅡ


ヴィオラトリコロール
金曜日　１８：３０～２０：００　全米ヨガアライアンス無料体験説明会
（※説明会は第２、第４週目のみ開催　要予約）
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：15　   スローヴィンヤサ

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
火曜日　２０：１０～２０：５５　リラックスヨガⅠ
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ

 コナミ北浜
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ


ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　１１；００～１２：００　下半身引き締め
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

 

覚円寺 お寺ヨガ
土曜日    11:00～12:00   お寺ヨガ

 

4月のレッスンスケジュール

 

2015年4月のレッスンスケジュール

オラブリアン
水曜日 １１：００～１２：１５　パーツメソッドヨガ
（3月と4月のテーマは『美尻シェイプ』）

ヴィオラトリコロール

金曜日　１８：３０～２０：００　全米ヨガアライアンス無料体験説明会
（※説明会は第２、第４週目のみ開催　要予約）
金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
日曜日　９：００～１０：３０　   スローヴィンヤサ

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

ＯＡＳＩＳ心斎橋
火曜日　２０：１０～２０：５５　リラックスヨガⅠ
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ

 コナミ北浜
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ



ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　１１；００～１２：００　下半身引き締め
水曜日   １４：００～１５：１５   ヒーリングヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

 

覚円寺 お寺ヨガ
日曜日    13:00～14:00   お寺ヨガ

 

春です

心にゆとりを抱いた毎日を

誓う  新年度

 

3月のレッスンスケジュール

 

2015年3月のレッスンスケジュール

オラブリアン
水曜日 １１：００～１２：１５　パーツメソッドヨガ
（3月と4月のテーマは『美尻シェイプ』）

ヴィオラトリコロール

金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
水曜日　１９：００～２２：００　養成コース
日曜日　９：００～１０：３０　スローヴィンヤサ


ヨガスタジオ フレア
月曜日  18:00～19:00 骨盤調整
月曜日  19:45～21:00  フレアⅡ

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

 

ＯＡＳＩＳ住吉
木曜日　２１：００～２２：００　リラックスヨガ

ＯＡＳＩＳ心斎橋
火曜日　２０：１０～２０：５５　リラックスヨガⅠ
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

 

OASIS三宮
木曜日　１５：４０～１６：２５　ダイナミックヨガ
木曜日　１６：３５～１７：３５　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）
木曜日　１８：０５～１９：０５　リラックスヨガⅠ

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ

 コナミ北浜
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ


ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　１１；００～１２：００　下半身引き締め
水曜日  １４：００～１５：１５ 　ヒーリングヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

2月のレッスンスケジュール

2015年 2月のレッスンスケジュール

オラブリアン
水曜日 １１：００～１２：１５　パーツメソッドヨガ
（1月と2月のテーマは『お腹引き締め』）

ヴィオラトリコロール

金曜日　２０：１０～２１：２５　リラックスヨガ（最終週はキャンドルヨガを開催）
水曜日　１９：００～２２：００　養成コース
日曜日　９：００～１０：３０　スローヴィンヤサ


ヨガスタジオ フレア
月曜日  18:00～19:00 骨盤調整
月曜日  19:45～21:00  フレアⅡ

ＯＡＳＩＳ　梅田　
日曜日　１５：１０～１６：１０　リラックスヨガⅠ
日曜日　１６：３０～１７：３０　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）　

 

ＯＡＳＩＳ住吉
木曜日　２１：００～２２：００　リラックスヨガ

ＯＡＳＩＳ心斎橋
火曜日　２０：１０～２０：５５　リラックスヨガⅠ
木曜日   10:30～11:30  骨盤調整

 

OASIS三宮
木曜日　１５：４０～１６：２５　ダイナミックヨガ
木曜日　１６：３５～１７：３５　レッスンパーソナル（予約制）
（※１名～３名のセミパーソナルレッスン 完全予約制）
木曜日　１８：０５～１９：０５　リラックスヨガⅠ

ジョイフィット　サザンモール六甲
月曜日　１０：２０～１１：２０ ビギナーズヨガ
月曜日　１１：３０～１２：１０ セルフマッサージ

 コナミ北浜
火曜日　１３：１５～１４：１５　ビギナーズヨガ


ＣＨＩＡ　ＫＩＳＳ
月曜日　１４：３０～１５：４５　スローインナービューティー
火曜日　１１；００～１２：００　下半身引き締め
水曜日  １４：００～１５：１５ 　ヒーリングヨガ
(※ヒーリングヨガ、デトックスヨガは第1、3水曜日を除く水曜日開催）

 

 ネコチョコ
なんと台座までチョコです

 スペシャルサンクス  ゆうこさん