ぶら下がり健康器にぶら下がってみて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/36/fa9dc2f745d231295f5ac414cc70b4aa.jpg?1598372683)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/c8/b7a254a9f0de5fbc77c92fc531cc1497.jpg?1598372718)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/37/392b68b4b6e7ad503ca642076a0a5936.jpg?1598372717)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/6c/1946aff37b0e9c54cd1c164ad4e4e57c.jpg?1598372746)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/02/4a001feadface13b9a5662163dca2174.jpg?1598372783)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/44/a49487f650f4741c3fb18bb8ec506924.jpg?1598372845)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/84/9694829b5a3ff4c034b8ffa49be3dcda.jpg?1598372844)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/94/ce119e6cadec85dd29418314ab3e37d0.jpg?1598372842)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/8d/48249df43ca2987afc99db090326f43a.jpg?1598372844)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/35/335afea638a87b5b114c38e9dc985ba5.jpg?1598372850)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/90/26533ae4da652e27b4378124cf3d8999.jpg?1598372850)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/8a/cb128edb9cf122b218ddda927ec91bad.jpg?1598372907)
5回ですが人生初の懸垂に成功![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/20/6795f34d26007dd3724d1fc7654857a5.jpg?1598373359)
思いました。
自分の腕の力で体持ち上がる訳無いやん〜
なんて思って居たからぴくりとも上がらずダメでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
が〜最近行きは車
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/36/fa9dc2f745d231295f5ac414cc70b4aa.jpg?1598372683)
帰りは自転車
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/c8/b7a254a9f0de5fbc77c92fc531cc1497.jpg?1598372718)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/37/392b68b4b6e7ad503ca642076a0a5936.jpg?1598372717)
腰痛ベルトも買って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/6c/1946aff37b0e9c54cd1c164ad4e4e57c.jpg?1598372746)
昨夜も大臣との待ち合わせには自転車を
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/02/4a001feadface13b9a5662163dca2174.jpg?1598372783)
栄養もいっぱい摂ったところで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/44/a49487f650f4741c3fb18bb8ec506924.jpg?1598372845)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/84/9694829b5a3ff4c034b8ffa49be3dcda.jpg?1598372844)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/94/ce119e6cadec85dd29418314ab3e37d0.jpg?1598372842)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/8d/48249df43ca2987afc99db090326f43a.jpg?1598372844)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/35/335afea638a87b5b114c38e9dc985ba5.jpg?1598372850)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/90/26533ae4da652e27b4378124cf3d8999.jpg?1598372850)
自宅に帰り
絶対やると決めて居たのですが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/8a/cb128edb9cf122b218ddda927ec91bad.jpg?1598372907)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
ダメと思ったらダメ
出来ると思ったら出来る!
っと基本ですが
改めてやろう!!と思う気持ち大切さを学んだ次第であります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3186.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3186.gif)
ご褒美に早速![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/20/6795f34d26007dd3724d1fc7654857a5.jpg?1598373359)
かなり高級なゴルフシューズですが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
ご褒美に即!ネットで購入![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
懸垂には魅力的な筋肉が待って居るはずです!
久しぶりのサーフィンにも活躍するだろう
コロナ時代、おっさんに必要なものは
貯金と筋肉だと私は思います。
借金増やして居る場合では無い私が言うのもなんだけど〜