ぶら下がり健康器にぶら下がってみて
５回ですが人生初の懸垂に成功
思いました。
自分の腕の力で体持ち上がる訳無いやん〜
なんて思って居たからぴくりとも上がらずダメでした
が〜最近行きは車
帰りは自転車
腰痛ベルトも買って
昨夜も大臣との待ち合わせには自転車を
栄養もいっぱい摂ったところで
自宅に帰り
絶対やると決めて居たのですが
５回ですが人生初の懸垂に成功ダメと思ったらダメ
出来ると思ったら出来る！
っと基本ですが
改めてやろう！！と思う気持ち大切さを学んだ次第であります
ご褒美に早速
かなり高級なゴルフシューズですが
ご褒美に即！ネットで購入
懸垂には魅力的な筋肉が待って居るはずです！
久しぶりのサーフィンにも活躍するだろう
コロナ時代、おっさんに必要なものは
貯金と筋肉だと私は思います。
借金増やして居る場合では無い私が言うのもなんだけど〜