夏は海

夏は海に行きたくなりますよね～♪



やっぱり子供が小さい頃とか、自分自身が若いころは

夏は　絶対 海に行かないとダメと思ってたけど・・・

今はもう、行かなくなって数年経ちますね～



今日のお題　海水浴の思い出は？　ということで

一番思い出すのは、中学生の頃 友人と行った海水浴

小さい頃は、海水浴って行ったことが無くて

あの時　生まれて初めて、海に入って泳いだの

プールでしか泳いだことが無かったから、波の怖さ知らなかった

岩の多い海だったから、海から上がろうと思っても

波で岩に打ちつけられて、いっぱい傷が出来ちゃって

血だらけで海から上がった、怖い思い出です

あの時以来　岩場の海で泳ごうなんて考えなくなりました

砂浜でも、めったに泳がなくなっちゃったかな～



泳ぐなら、ハワイの海のようなキレイな砂浜の海がイイね☆

好きなマンガ

好きな少女漫画は、色々あったけど

タイトルを思い出せるのは｢ガラスの仮面｣かな


ガラスの仮面とは全然関係ないけど

この曲の漫画も好き

丸く寝る

チャコと小桃の家 方面では、最高気温も23℃位で

家の中は、涼し過ぎるくらいなので

高齢猫のチャコは、フワフワクッションの上で

まん丸くなって寝ています(=^・^=)



チャコより5歳年下の小桃は



起きてる時間も、チャコよりずっと多いです(=^・^=)

小桃が甘えたい時は、ジーット見つめて・・・

視線が合うと、すかさず傍に来ます

ご機嫌斜めの時は、飼い主にもシャーーーッします


感情表現の激しいニャンコです(=^▽^=)

(=^・^=)鼻ドーン!!

我が家のチャコ(=^・^=)と小桃(=^・^=)

鼻だけドーンと見たこと無かったの

今日 アップで撮ってみたら・・・



面白いね^m^　ほくろのような模様がいっぱい

もう少し鼻の穴アップでとってみたかったなぁ


小桃のほうは、イイ感じに撮れたよ！



見ようによっては、鼻の穴の形がハート型だね！新発見！

鼻くちょみたいなホクロもあるんだね～！これも新発見！


しつこくパシャパシャ撮ってたら、逃げられちゃった(^▽^;)

やっぱ変顔撮られるのは嫌だよね～　

今度は、可愛く撮るからね～～～♪

納豆

１ヶ月どころかずっと食べ続けたいのは納豆！



納豆に含まれるポリグルタミン酸は
ヒアルロン酸の10倍の保水力があるとか

納豆レシチンの排毒洗浄作用によって
腸内に滞留している排泄物を体外へ排出してくれるとか

ナットウキナーゼは血栓予防効果があるとか

納豆に含まれるイソフラボンも女性ホルモンと同効果があるとか

納豆にはカルシウムも多く含まれてるので、骨粗鬆症対策にも良いとか

等々たくさんの良い効果があるようです。

でも、食べ過ぎも良くないようで１日１パックが適量だそうです

そして、夕食に食べるのが最も効果的なんですって！


でも、それだけを食べるということでは無く

バランスの良い食生活が一番ですね(*^^)v