ブルーベリー スムージー

ブルーベリー狩りでとってきたブルーベリーをいつもと変えて、

ブルーベリースムージーにしました！


材料は

ヨーグルト
ブルーベリー
氷
お砂糖（少量）


のみ。

ミキサーにかけて出来上がり。

姉に昔貰ったクイジナートが大活躍

夫も子供も気に入ってくれ、おかわりしてくれました!

夏にぴったり。


他の果物でも今度やってみよ～

昨日の夜ご飯

パルシステムで 注文していた ニンニクの芽がきたので、
今日はニンニクの芽で炒め物。

夫が昔好きだと言ってたので、注文してみたけど…

調理法が分からず、最初茹でずに炒めちゃった…

一度軽く茹でるみたいです（途中修正できました）

里芋の味噌汁

炊き込み御飯

さわらの焼き魚

でした


嵐のコンサートは残念ながら、落選。
（１月福岡ドーム）

今年は公演が少ないし、仕方ないかぁ。
ＤＶＤみて我慢しよう…