体重管理
2008-09-05 | 妊娠
一人目より二人目は太りやすいと聞いていたので今回は間食しないように頑張りました
その結果 非妊娠時体重と比べると
4ヶ月 -1kg -0.5kg
5ヶ月 +0.7kg +1kg
6ヶ月 +2.6kg +2.5kg
26w +4.3kg +3.3kg
28w +6.7kg +4.3kg
31w +7.3kg +5kg
33w +7.9kg +5.2kg
35w +8.3kg +5.8kg
36w +9.1kg +5.9kg
37w +9.2kg +6.2kg
と後半からがあまり増やすことなく、このまま順調にいけば7kg弱で抑えれそうです
産後戻すのも楽そう
その結果 非妊娠時体重と比べると
4ヶ月 -1kg -0.5kg
5ヶ月 +0.7kg +1kg
6ヶ月 +2.6kg +2.5kg
26w +4.3kg +3.3kg
28w +6.7kg +4.3kg
31w +7.3kg +5kg
33w +7.9kg +5.2kg
35w +8.3kg +5.8kg
36w +9.1kg +5.9kg
37w +9.2kg +6.2kg
と後半からがあまり増やすことなく、このまま順調にいけば7kg弱で抑えれそうです
産後戻すのも楽そう
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