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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

昼ご飯

今日のお昼は

炊き込みご飯
切り干し大根
味たまご

でした。

今日は夜も
炊き込みご飯です(笑)

切り干し大根の煮物は
やっと食べ終わりました。
大好きだけど、
モリモリ食べるものでもないし
なかなか減らなかった(笑)



何だか寒さがこたえます。
年末は、あつくてあつくて
困ってましたけど、

どうやらホットフラッシュは
一旦終わったみたいです。
あれは本当に大変だった💦
冬なのに、暑くて眠れなかったり
仕事中、暑くて汗だくになったり💦

でも今は寒くて寒くて(笑)
普通のことか😂
冬だもんね。


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