ひでこです。
今日は夕方まで外に出ず。
いい天気だったんですよね、やっぱり梅雨明けたのかって思いました。
今日は久しぶりにリースを作りました。
ユーカリ、麦、小判草などを使った素朴なやつです。
1日の中で少しでも何かに集中する時間を持てるといいんですよね。
1日の充実度が違います。
ところで・・・昨日の集まりで、自分がいかに世間の関心事に興味がないかよくわかりました。
昨日のあれって、これだね?
たまたま朝の番組でもやってて、あーこれか、昨日言ってたやつ、って思いました。
ヘルシーな献立で社員さんたちがどんどん痩せてるとか?
たくさん噛むように少し硬めに茹でたりとか、出汁もちゃんと昆布とカツオでとってるとか、いろいろ工夫されてるみたいですね~。
けど何よりいいなと思ったのが、社員の人が身に付けてたこれ。
身に付けるだけで消費カロリーわかるってすごくない?
これを見ながらその日の食事のカロリー調整してるって言ってて、なるほど~って思いました。
ただ・・・今の自分は「あんこ」がないと生きていけない状態。
今日もおまんじゅうと水ようかん食べちまったし・・・なかなか食欲って抑えられんよね。
永遠のテーマです。
今日は夕方まで外に出ず。
いい天気だったんですよね、やっぱり梅雨明けたのかって思いました。
今日は久しぶりにリースを作りました。
ユーカリ、麦、小判草などを使った素朴なやつです。
1日の中で少しでも何かに集中する時間を持てるといいんですよね。
1日の充実度が違います。
ところで・・・昨日の集まりで、自分がいかに世間の関心事に興味がないかよくわかりました。
昨日のあれって、これだね?
たまたま朝の番組でもやってて、あーこれか、昨日言ってたやつ、って思いました。
ヘルシーな献立で社員さんたちがどんどん痩せてるとか?
たくさん噛むように少し硬めに茹でたりとか、出汁もちゃんと昆布とカツオでとってるとか、いろいろ工夫されてるみたいですね~。
けど何よりいいなと思ったのが、社員の人が身に付けてたこれ。
身に付けるだけで消費カロリーわかるってすごくない?
これを見ながらその日の食事のカロリー調整してるって言ってて、なるほど~って思いました。
ただ・・・今の自分は「あんこ」がないと生きていけない状態。
今日もおまんじゅうと水ようかん食べちまったし・・・なかなか食欲って抑えられんよね。
永遠のテーマです。