～の日でした。
70代～80代？の女性ばかり（おひとり様が多いようです）貴重な男性一人は脱退しました。
椅子に座っての、手先、足指の運動です、動きなれない日常に、30分の運動は息が切れます。
水分補給しながら、エアコン付けて窓は全開、
最後に音楽掛けてリズム運動
ダンスホールを思い出し、ひとり心豊かに
暑い中の出席に区役所のスタッフさんが忙しい中
考えて作った、金メダルだそうです。↓
一人ひとりの首にかけてくださり（幼稚園児になった気分）
そのまま家までお持ち帰りください！
そーは云われても、途中で外してしまいました、ごめんなさい
役所の職員も、粋なことをやりますね。
自粛生活で外出もできず
堂々と外出できる体操教室は
楽しいのですが～。
やまあき様
短い時間ですが、
それなりの体力を使います。
復習をすればよいのですが？？
涼しげで良いですね！♪
明日は、
東京オリンピックの開会式ですね？♪
出掛けるまで億劫ですが
体を動かして来るって、
中々気持ちが良いですねー
メダル