こんにちは。美肌のためのパーソナルカラー診断サロンBEAUTYMAP代表の鈴木さやかです。
今日のテーマは、
「リラックスアイテム」です。
最近使ってよかったアイテムをご紹介させてください![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
①薬用BARTH中性重炭酸入浴剤
![](https://fitter.cosme.net/media/bid/album/2/066/700/755a60f83e7b467dab2d15b82cb37c8a.jpeg?target=760x100)
お風呂が大好きで、入浴剤をいろいろ試しています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://fitter.cosme.net/media/bid/album/2/066/700/755a60f83e7b467dab2d15b82cb37c8a.jpeg?target=760x100)
お風呂が大好きで、入浴剤をいろいろ試しています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
こちらはアットコスメさんのランキングでも人気で、気になって買ってみました。
特長は?☆
バース(BARTH)の入浴剤を溶かしたぬるめの湯に長時間浸ることで、血流が促されて代謝がアップ。
さらに湯の中で体や頭をもみほぐすと、毛穴の老廃物を取り去くことも期待できるそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_uru.gif)
バース(BARTH)の効果は?☆
1) 基礎代謝UP:血流量をアップさせて体温の上昇から代謝アップ
2)疲労回復&ぐっすり睡眠:疲れた心身を和らげ、入浴後はぐっすり眠れる状態に
3) 透明感のある素肌へ:もみほぐすことで不要な脂や汚れを洗い流し、肌のキメを整えてくれる。
1回につき3錠を湯ぶねに入れます☆
お風呂後の、すっきり感がたまらなく、疲れがとれる感じがします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
特長は?☆
バース(BARTH)の入浴剤を溶かしたぬるめの湯に長時間浸ることで、血流が促されて代謝がアップ。
さらに湯の中で体や頭をもみほぐすと、毛穴の老廃物を取り去くことも期待できるそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_uru.gif)
バース(BARTH)の効果は?☆
1) 基礎代謝UP:血流量をアップさせて体温の上昇から代謝アップ
2)疲労回復&ぐっすり睡眠:疲れた心身を和らげ、入浴後はぐっすり眠れる状態に
3) 透明感のある素肌へ:もみほぐすことで不要な脂や汚れを洗い流し、肌のキメを整えてくれる。
1回につき3錠を湯ぶねに入れます☆
![](https://fitter.cosme.net/media/bid/album/2/066/701/fff42c5e9b034a2da5c5462078bfb0aa.jpeg?target=760x100)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
②ニールズヤード レメディーズ グッドナイトピローミスト
眠る前に、枕やシーツにシュッとスプレーします。
気持ちを落ち着かせる、ラベンダーやカモミールなど、6種の香りが入っています。
ゆったり緊張をほぐしてくれるので、ぐっすり眠れる感じがします。
![](https://fitter.cosme.net/media/bid/album/2/066/703/7d482638be324f6eba2f824c71f6680a.jpeg?target=760x100)
③めぐりズム 蒸気でグッドナイト 首もと あったかシート
蒸しタオルのように、たっぷりの蒸気が首もとを温かく包み込んでくれます。
![](https://fitter.cosme.net/media/bid/album/2/066/717/d1f08bf5b95f42ee9d86d2fbad17c680.jpeg?target=760x100)
私は肩こりがひどいので、デスクワークの日など、肩がカチコチの日につかっています。
あとは、このシートを貼りながら、寝る前に本を読んだり、リラックスタイムに使っています。
開封するだけで温まるので、いつでもどこでも、すぐに使えて便利です。
眠る前に、枕やシーツにシュッとスプレーします。
気持ちを落ち着かせる、ラベンダーやカモミールなど、6種の香りが入っています。
ゆったり緊張をほぐしてくれるので、ぐっすり眠れる感じがします。
![](https://fitter.cosme.net/media/bid/album/2/066/703/7d482638be324f6eba2f824c71f6680a.jpeg?target=760x100)
③めぐりズム 蒸気でグッドナイト 首もと あったかシート
蒸しタオルのように、たっぷりの蒸気が首もとを温かく包み込んでくれます。
![](https://fitter.cosme.net/media/bid/album/2/066/717/d1f08bf5b95f42ee9d86d2fbad17c680.jpeg?target=760x100)
私は肩こりがひどいので、デスクワークの日など、肩がカチコチの日につかっています。
あとは、このシートを貼りながら、寝る前に本を読んだり、リラックスタイムに使っています。
開封するだけで温まるので、いつでもどこでも、すぐに使えて便利です。
日々少しでも自分を癒やしてあげる時間を作れたらよいですよね。
本日もお読みいただきありがとうございます!