ミット　　　　3分2R スパーリング　3分5R 今回は一部制約ありでの スパーリングを4R指示...

今日も伊勢佐木町である。 涼しくなったのでブレンドがさらに美味く感じた。 珈琲館

古屋が松島病院に入院した。 無事手術成功したようなのでお見舞いに行く。 さぞヒマしてる...

プリンアラモードする。 ここのプリンは格別だ。 「資生堂パーラー」横浜高島屋　

今回は港北スポセンで行なう。 ミット　　2分6R スパーリング　2分3R 植木先輩にはお子様...

東京日野市にある桃源院に行く。 秋の彼岸合同供養会に参列した。 親父の三回忌をやらないの...

ミット　　　　2分3R（3分3R） スパーリング　3分5R 今日は崎陽軒のシュウマイ弁当にする...

「めんや直伝」 つけ麺(小)

今月で閉鎖するスカイウォークに行ってきた。 ベイブリッジ下の展望台へ行く。 みな...

　　　　　　新宿スポセン 参加者　　アンディ吉田　　三嶋　　芦原　もん爺 シャドウ　3分...