真夏日

東部学習教室（学研茂原・大網みどりが丘教室）の成瀬でございます。

先週は週末からぐんぐん気温が上がり、土日は30℃を超す真夏日でした。5月の末に
このような気温になるのもそう珍しいことではなくなったようです。

この暑い最中、昨日は茂原市テニス協会主催のシングルスの大会があり、私もシニア
の部に参加しました。予選リーグは1勝1敗で先に進むことはできませんでしたが、
暑いのには閉口しました。何人か選手が足をつったりしていました。

前回は私の健康法ということで少し話題にしましたが、足湯とともに私がルーティンに
しているのは朝の15－20分のストレッチを兼ねたゴルフの素振り等の練習です。柔軟から
スクワットまでやります。最近はゴルフの練習にも真面目に取り組んでおり、いつか
エイジシュートができればとひそかに狙っています。


さて、現在、学研教室では下記要領で「無料体験学習」を受付中です。
・期間:６－７月
・受講料：無料
・教科：算数・国語・英語の３科目
・対象：幼児・小学生；（茂原教室は中学生も対象）
・内容：学力診断テストと２回の教室学習

また、夏の特別教室（7～8月）についても同時募集しています。

なお、学研教室の授業料（小学生）は1か月で下記のようにリーズナブルな値段に
なっています。
・算数国語2教科：8,640円
・算数・国語・英語3教科：12,960円

科学実験教室も新規教材でスタートしています。学研教室の生徒以外も受講可能です。
現在４名が受講しています。原則第3日曜日の10時からで、来月は６月１６日（日）
10時からです。テーマは「新磁石と電気おもしろ実験（２）」です。

また、現在、東部学習教室では高校生の英数講座の生徒を募集しています。最大4人
までの個別指導で、月・金の週2回で1万6000円です。月または金に集中して実施する
ことも可能です。

連絡先　学研茂原教室　　　　　　：0475－23－4071（成瀬崇子）
　　　　学研大網みどりが丘教室：080－3753－1109（成瀬弘子）
　　　　高校生の英数講座等は東部学習教室：0475－23－4071（成瀬義弘）
なお、講師の成瀬義弘は京大大学院工学研究科修了で、英検1級です。

私の健康法

東部学習教室（学研茂原・大網みどりが丘教室）の成瀬でございます。

今日は少し趣向を変えて私の健康法についてご紹介したいと思います。
私はこれまでの人生において二度身体にメスを入れる外科手術を受けました。

最初は小学校四年生の時に虫垂炎で入院しましたが、手術が手遅れになり、腹膜炎を
起こして、一か月余り入院しました。二度目は中学二年のときに、多分腹膜炎の影響が
あったと思いますが、腸が癒着して腸閉塞を起こし、三時間余りの大手術を受けました。

この時輸血を行ったことが原因でＣ型肝炎ウイルスのキャリアになったことが、その後
４０年くらいしてから分かったのですが、このことに関してはまた、日を改めてＣ型
肝炎についてお話ししましょう。

腸の手術をしたときは、術後１週間ぐらいしてから、回復が思うようではなく、再度
おなかを開く必要があるかも知れないという話を医者と父親がしているのをベッドの
上で眠ったふりをして聞いていました。医者が言うには、今度メスをいれたら「命に
かかわることになるかもしれない」ということでした。

幸いその後順調に回復して、４０日あまりで退院することができました。体にメスを
入れた者にしかわからないことですが、２０年位下半身の冷えに悩まされました。

結婚後、私が取り入れた健康法の一つは毎朝塩湯（又は単にお湯）に足をつけて温める
ことです。１０年位続けていると下半身の冷えもなくなり、風邪ひとつ引かない健康体
になりました。

温熱療法は現在ひろく行き渡っていると思いますが、かれこれ４０年以上も毎朝バケツ
にお湯を入れて足をあっためながら朝食をとっています。面倒だと思うかもしれません
が、だまされたと思って一度やってみてください。

さて、現在、学研教室では下記要領で「5月無料体験学習」を受付中です。
・期間:5月
・受講料：無料
・教科：算数・国語・英語の３科目
・対象：幼児・小学生；（茂原教室は中学生も対象）
・内容：学力診断テストと２回の教室学習

なお、学研教室の授業料（小学生）は1か月で下記のようにリーズナブルな値段に
なっています。
・算数国語2教科：8,640円
・算数・国語・英語3教科：12,960円

科学実験教室も新規教材でスタートしています。学研教室の生徒以外も受講可能です。
現在４名が受講しています。原則第3日曜日の10時からで、今月は６月１６日（日）
10時からです。テーマは「新磁石と電気おもしろ実験（２）」です。

また、現在、東部学習教室では高校生の英数講座の生徒を募集しています。最大4人
までの個別指導で、月・金の週2回で1万6000円です。月または金に集中して実施する
ことも可能です。

連絡先　学研茂原教室　　　　　　：0475－23－4071（成瀬崇子）
　　　　学研大網みどりが丘教室：080－3753－1109（成瀬弘子）
　　　　高校生の英数講座等は東部学習教室：0475－23－4071（成瀬義弘）
なお、講師の成瀬義弘は京大大学院工学研究科修了で、英検1級です。

風薫る五月

東部学習教室（学研茂原・大網みどりが丘教室）の成瀬でございます。

「風薫る五月」とはよく言ったもので、この季節は花の香りや木々の緑の香りが充満しています。
山の方をみると、いろんな緑色が観察されます。この時期、木々の葉っぱも新旧入れ替わります
ので病葉が風に吹かれて落ちてくるのは少しうんざりします。

昨日は定例のどぶ掃除がありましたので、その前に木の葉っぱを強制的に落とす作業をやりました。
ほっておくと、次つぎと風に落とされて側溝にたまります。

来週から茂原市テニス協会主催のテニスの大会も本格化します。5月から6月にかけてはシングルス
の大会があり、私も6月26日の予選リーグに出場します。年々シニアの参加者が増えてきているのは
喜ばしいことです。シニアのみが募集定員にすぐに達しましたが、その他は募集枠に満たない状況
です。

さて、現在、学研教室では下記要領で「5月無料体験学習」を受付中です。
・期間:5月
・受講料：無料
・教科：算数・国語・英語の３科目
・対象：幼児・小学生；（茂原教室は中学生も対象）
・内容：学力診断テストと２回の教室学習

なお、学研教室の授業料（小学生）は1か月で下記のようにリーズナブルな値段に
なっています。
・算数国語2教科：8,640円
・算数・国語・英語3教科：12,960円

科学実験教室も新規教材でスタートしています。学研教室の生徒以外も受講可能です。
現在４名が受講しています。原則第3日曜日の10時からで、今月は５月１９日（日）
10時からです。テーマは「新磁石と電気おもしろ実験（１）」です。

また、現在、東部学習教室では高校生の英数講座の生徒を募集しています。最大4人
までの個別指導で、月・金の週2回で1万6000円です。月または金に集中して実施する
ことも可能です。

連絡先　学研茂原教室　　　　　　：0475－23－4071（成瀬崇子）
　　　　学研大網みどりが丘教室：080－3753－1109（成瀬弘子）
　　　　高校生の英数講座等は東部学習教室：0475－23－4071（成瀬義弘）
なお、講師の成瀬義弘は京大大学院工学研究科修了で、英検1級です。

連休最後の日

東部学習教室（学研茂原・大網みどりが丘教室）の成瀬でございます。

初めての10連休ということでしたが、いよいよ休みも今日が最終日です。私は
専らテニス三昧でした。10日の内、7日はテニスをやりました。雨でできなかった
日をのぞけば、今日以外は毎日テニスをやっていたことになります。

今日は30日に予定していた娘の家の庭整備に行きました。暑くなるので朝のうちに
2－3時間草引きを中心にやりましたが、これが結構きついもので、さすがに今日は
テニスに行く気にはなれませんでした。

10連休も最終日ということで、道はすいていました。しかし、昨日、今日と出か
けるごとに交通事故で車が止まっているのを見かけました。交通事故には十分
注意したいものです。

昨日は犬もテラスで一緒に食事ができるという白子のイタリアンレストランに
行きました。すべて一味違う感じでしたが、私は特にパスタが気に入りました。
近くに、こんな良い店があったとは知りませんでした。近くには白子町の自然
講演もあってなかなか良い場所です。

さて、現在、学研教室では下記要領で「5月無料体験学習」を受付中です。
・期間:5月
・受講料：無料
・教科：算数・国語・英語の３科目
・対象：幼児・小学生；（茂原教室は中学生も対象）
・内容：学力診断テストと２回の教室学習

なお、学研教室の授業料（小学生）は1か月で下記のようにリーズナブルな値段に
なっています。
・算数国語2教科：8,640円
・算数・国語・英語3教科：12,960円

科学実験教室も新規教材でスタートしています。学研教室の生徒以外も受講可能です。
現在４名が受講しています。原則第3日曜日の10時からで、今月は５月１９日（日）
10時からです。テーマは「新磁石と電気面白実験（１）」です。

また、現在、東部学習教室では高校生の英数講座の生徒を募集しています。最大4人
までの個別指導で、月・金の週2回で1万6000円です。月または金に集中して実施する
ことも可能です。

連絡先　学研茂原教室　　　　　　：0475－23－4071（成瀬崇子）
　　　　学研大網みどりが丘教室：080－3753－1109（成瀬弘子）
　　　　高校生の英数講座等は東部学習教室：0475－23－4071（成瀬義弘）
なお、講師の成瀬義弘は京大大学院工学研究科修了で、英検1級です。