私の健康法

東部学習教室（学研茂原・大網みどりが丘教室）の成瀬でございます。

今日は少し趣向を変えて私の健康法についてご紹介したいと思います。
私はこれまでの人生において二度身体にメスを入れる外科手術を受けました。

最初は小学校四年生の時に虫垂炎で入院しましたが、手術が手遅れになり、腹膜炎を
起こして、一か月余り入院しました。二度目は中学二年のときに、多分腹膜炎の影響が
あったと思いますが、腸が癒着して腸閉塞を起こし、三時間余りの大手術を受けました。

この時輸血を行ったことが原因でＣ型肝炎ウイルスのキャリアになったことが、その後
４０年くらいしてから分かったのですが、このことに関してはまた、日を改めてＣ型
肝炎についてお話ししましょう。

腸の手術をしたときは、術後１週間ぐらいしてから、回復が思うようではなく、再度
おなかを開く必要があるかも知れないという話を医者と父親がしているのをベッドの
上で眠ったふりをして聞いていました。医者が言うには、今度メスをいれたら「命に
かかわることになるかもしれない」ということでした。

幸いその後順調に回復して、４０日あまりで退院することができました。体にメスを
入れた者にしかわからないことですが、２０年位下半身の冷えに悩まされました。

結婚後、私が取り入れた健康法の一つは毎朝塩湯（又は単にお湯）に足をつけて温める
ことです。１０年位続けていると下半身の冷えもなくなり、風邪ひとつ引かない健康体
になりました。

温熱療法は現在ひろく行き渡っていると思いますが、かれこれ４０年以上も毎朝バケツ
にお湯を入れて足をあっためながら朝食をとっています。面倒だと思うかもしれません
が、だまされたと思って一度やってみてください。

さて、現在、学研教室では下記要領で「5月無料体験学習」を受付中です。
・期間:5月
・受講料：無料
・教科：算数・国語・英語の３科目
・対象：幼児・小学生；（茂原教室は中学生も対象）
・内容：学力診断テストと２回の教室学習

なお、学研教室の授業料（小学生）は1か月で下記のようにリーズナブルな値段に
なっています。
・算数国語2教科：8,640円
・算数・国語・英語3教科：12,960円

科学実験教室も新規教材でスタートしています。学研教室の生徒以外も受講可能です。
現在４名が受講しています。原則第3日曜日の10時からで、今月は６月１６日（日）
10時からです。テーマは「新磁石と電気おもしろ実験（２）」です。

また、現在、東部学習教室では高校生の英数講座の生徒を募集しています。最大4人
までの個別指導で、月・金の週2回で1万6000円です。月または金に集中して実施する
ことも可能です。

連絡先　学研茂原教室　　　　　　：0475－23－4071（成瀬崇子）
　　　　学研大網みどりが丘教室：080－3753－1109（成瀬弘子）
　　　　高校生の英数講座等は東部学習教室：0475－23－4071（成瀬義弘）
なお、講師の成瀬義弘は京大大学院工学研究科修了で、英検1級です。