カラオケの効用

東部学習教室（学研茂原・大網みどりが丘教室）の成瀬でございます。このところ本格的な秋晴れの晴天が続き、先週に引き続きあちらこちらで運動会が実施されているようです。

先週水曜日に久しぶりにカラオケをやりました。その日は昼食の時間が少し短かったせいかやや消化不良気味でした。夕方カラオケで大きな声をだしたら何となくおなかもすっきりして、足もぽかぽかしてきました。

足が冷えるのは血流が悪くなっている証拠です。私は子供の頃に大きな手術を２回経験しているものですから、約二十年位は季節の変わり目や、冬は足が冷えて何とも気分が悪いものでした。体にメスを入れると、このような現象が起こるようです。

この足が冷えるという感覚が家内にはなかなか理解してもらえなかってのですが、家内が虫垂炎で手術した後は、同じ様な現象が現れ、私の言っていたことがやっとわかったようです。

足の冷えに対する対策としてわが家では約４０年前から、足湯（時には少し塩を入れるので塩湯ともいう）を朝食を食べながらやるのが日課になっています。

お陰様で、１０数年前から、足が冷える現象もなくなり、夜寝る時も足元がすぐに暖かくなるようになりました。血流がよくなることは健康の基本であると思っています。

さて、現在学研教室では秋の無料体験学習と入学準備体験の受付をしています。低学年の生徒は自ら学習する習慣を身につけるようにしましょう。入学準備体験の要領は以下の通りです。

対象：幼児、教科：さんすう・こくご、　費用：4回の授業で3,240円

科学実験教室も新規教材でスタートしています。学研教室の生徒以外も受講可能です。
現在3名が受講しています。原則第3日曜日の10時からで、次回は11月18日（日）
1０時から開催します。テーマは「新電池・電気実験（１）」です。

また、現在、東部学習教室では高校生の英数講座の生徒を募集しています。最大4人までの個別指導で、月・金の週2回で1万6000円です。月または金に集中して実施することも可能です。

連絡先　学研茂原教室　　　　　　：0475－23－4071（成瀬崇子）
　　　　学研大網みどりが丘教室：080－3753－1109（成瀬弘子）
　　　　高校生の英数講座等は東部学習教室：0475－23－4071（成瀬義弘）
なお、講師の成瀬義弘は京大大学院工学研究科修了で、英検1級です。