ラインを買おうと…

釣具屋に、行ったんやけど…

こんなに、買ってもうたがな（￣～￣；）

ダホン軽く買える金額つこうてもうたがな（￣～￣；）

まあ、仕方ないな(o^ O^)シ彡☆

趣味は、金かかりまんねん(o^ O^)シ彡☆

アマゾーニアも、びっくりするランディンググリップやな(o^ O^)シ彡☆

短パン

買った(o^ O^)シ彡☆


なかなか、俺らしい色あいやろ(o^ O^)シ彡☆


お気に入りになりそう(o^ O^)シ彡☆

今日のランチ(o^ O^) シ彡☆

特性うま辛つけめん(o^ O^)シ彡☆


ほんまに、辛かった（￣～￣；）


次回は、ノーマルか？塩か油そばにしよう(o^ O^)シ彡☆


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昨夜の晩餐(o^ O^) シ彡☆

天六のイタリアン食べてきました(o^ O^)シ彡☆


お店の雰囲気と味は、反比例してたわ(o^ O^)シ彡☆


なかなかうまかっちゃん(o^ O^)シ彡☆


また、行きたいお店やった(o^ O^)シ彡☆


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今日のコロ姫(o^ O^) シ彡☆

コロごんと長居公園までお散歩(o^ O^)シ彡☆


気持ち良さげに水浴びしてましたわ(o^ O^)シ彡☆

今日のランチ(o^ O^) シ彡☆

OKINAWAに到着しました(o^ O^)シ彡☆


ソーキそばうまかっちゃん(o^ O^)シ彡☆


ここのソーキまじ柔らかくて味も最高(o^ O^)シ彡☆

今日のランチ(o^ O^) シ彡☆

って、前のランチやけどね(o^ O^)シ彡☆


カレーランチうまかっちゃん(o^ O^)シ彡☆


ナンも、ボリューム満天(o^ O^)シ彡☆


ビール100円やし(o^ O^)シ彡☆

ノルディックウォーキング(o^ O^) シ彡☆

だいぶまえやけどイベントで、ノルディックウォー キングをしました。

正直、爺婆のスポーツやと思ってたけど…

面白いし、普通のウォーキングより消費カロリーが3 0から40％高く全身の90％の筋肉を使うので身体を 鍛えるにはめっちゃ効果的(o^ O^)シ彡☆

なのを知ったので早速購入(o^ O^)シ彡☆

でも、ノルディックウォーキング用のスティックは 短いのがなくて…

結局、トレッキング用の短くなるものを買いました( o^ O^)シ彡☆

少したわむのが気になるけどこれでしばらくやりま すわ(o^ O^)シ彡☆

って、今朝から使ってますえどね(o^ O^)シ彡☆

今日のランチ(o^ O^) シ彡☆

ポルトガル料理(o^ O^)シ彡☆


ブラジルと似てるから、懐かしい(o^ O^)シ彡☆


スープとサラダとパンとメインとコーヒーで千円ちょい(o^ O^)シ彡☆


ココ気に入ったわ(o^ O^)シ彡☆


また、食べに行こうっと(o^ O^)シ彡☆

ゴーヤ(o^ O^) シ彡☆

実家の日除けがわりに育ててるゴーヤの実が大きくなったんで貰ってきました(o^ O^)シ彡☆



何個もできてるわ(o^ O^)シ彡☆


早速、昨夜ゴーヤチャンプルにしてたべましたよ(o^ O^)シ彡☆


新鮮なゴーヤ最高にうまかっちゃん(o^ O^)シ彡☆