ショートスリーパーへの道 １

朝、早起きをしようと考えている。

理由は、以下の２つ。

１．朝、資格取得に向けたの勉強時間を！
　　（１時間！！！）
２．朝残業をするぞ！
　　（い、い、一時間・・・？？？）

朝の方が夜遅く勉強するよりも集中出来るし
頭に入る。。。。。

んだろうなと、仮定して。

夕方から残業するよりも、朝早く出社して
前日出来なかったことや
前日のうちにイメージしてたことを
チェックしたり試してみたり出来るんじゃ
ないかなと。

しかし現実的に１時間前に出社というのは
どうなんだろうな、、、、、。


とりあえず、１．の勉強から始めてみるか。
いや、始めなければダメだ。

○ 限られた時間を有効に！

　勉強方法も考えないといけません。
ゴールを設定し、逆算して必要な勉強時間を設定。
日数で割り、日々の勉強時間を計画しましょう。


・・・・・・

睡眠時間をいきなり削るというのは
どうかと思うけども、
今の仕事に影響の無い範囲で
ショートスリーパーへの道を
歩みだしました。




（予定）

（目標）

・・・・・毎朝、４時に起きる！
とりあえず、１０００日続けよう。


なんと！


モチベーションを上げる要素を
具体的にいくつか持っていなければ
続きません。ね。

「１０００日後の、３０歳の自分」を

いつも頭に描いて行動しましょう。