1月 2月 3月 4月 5月 6月
'06 45.65 46.40 ----
'07 ----- 44.85 45.15 45.15 48.95 44.65
'08 44.25 44.80 41.7 42.6 ４５．４
7月 8月 9月 10月 11月 12月
'06
'07 44.90 44.70 44.80 44.55
'08 45.4 44.4 45.5 ---- 45.2
08,6,10計測 何で，2.8kgも増えるのか
もう・・・・・わけわかりまっしぇん
'08,7,10計測 先月と一緒っ
やったぁ‘08,8,12計測 １キロ減～～～
明日から お盆だし・・・ご馳走食べるし・・・
いぃかぁ～～～
‘08,9,16計測 1キロ増～～～
‘08,11,25計測 10月がショートの関係で飛んだけど
少し安定傾向で 良かった～
脂肪もそうなんだよね？たしか。
痩せたいから絶対に脂肪を摂らないようにしていると・・・
って、自分が食べたいものを食べる言い訳にしているワタシ
デイやショートで 月の半分以上 食事摂ってるでしょ～(^_^;)
油は家では減らしてるけど～
確かに 多少
前より 食べてるかな って 感じはするんですよね…
カロリー計算やってると
低すぎるやん(-.-;)って カロリー見ながら 足したりするから…
もしかしたら
計算より低すぎるくらいで 釣り合いとれるってことかなぁ
って、 そんなはずないやんねぇえ
ついつい 口が寂しくなって
だめやん～～
空気吸うだけでも・・・
私は 夜になるにつれて 無性に何か食べたくなるよ～
よけいに だめやん～～
もちろん、低カロリーの食品なんかは論外で（夏ごろまでは、低カロリーでも文句言わなかったのに）
大福、たい焼き、おはぎ、今川焼き、どら焼き、ここ１週間のおやつ。
っが、夕食もしっかり・・・
今日は「夜中におなかが空いたら食べるから、何か用意して」と言う。
「ジャムサンドした食パン」・・・
次回の体重測定が怖い私。
バァちゃんの記録です～
デイサービスで月一回 量ってくれはるんですよ
動いてる人でも 肥りそう・・・