ささなかな・・・お祝い

今日は家族でと目白にあるホテルのレストランでお食事をしてきました。ちょっと遅れたのですが母のささやかな還暦のお祝いでした。レストランのお食事もサービスもとてもよかったですし、プレゼントは母が欲しい物を選んだのですが、本当に本当にささやかなお祝いになってしまい、親不孝な娘で申し訳ないな～と思ってしまいました・・・。

今日は園芸作業・・

今日は、身体のことを考えてプールお休みです。土曜日も６時過ぎに行って、フリーで30分泳ぎ、その後は、平泳ぎ、背泳ぎ、マスターズスイムのレッスンを受け、家に帰ってきたのが９時過ぎ。。ぐったりでした。楽しいから自分自身あまり認識していなかったのですが、コーチにはくれぐれもがんばりすぎ、無理はしないようにと釘をさされてしまいました（汗）。
ということで、今日は一部のバラの植え替えや剪定、クリローのお世話をしてみました。バラの植え替えは今の時期だからよいのですが、クリローの植え替えはちょっとまずいかあなぁと思いつつ、どうしても気になる鉢があったので、鉢から抜いてみたら・・・、根が半分とれてしまったーー。ううー、ヘレボレス倶楽部会員失格かもぉ。植物の生命力を信じ、枯れないよう祈るばかりですぅ。

スイムレッスン

昨日はスイムフォームとバタフライのレッスンを受けてきました。スイムフォームは各泳法のフォーム矯正のレッスンです。今回は背泳ぎでした。手のあげ方、水の中での手の動き、足のキック方法などを教えていただきました。正しいフォームを身につけていくと、余分な力が入らないで、まっすぐ進むことができます。これはクロールをやっていてよくわかったことでもあります。背泳ぎはどうにかできつつあるので、正しいフォームで距離を伸ばせるようにしてきたいと思います。バタフライは・・・どうも身体のうねりができたりできなかったり・・・。苦労しています。頭の中ではなんとなくわかっていても、身体がそのようにうごかなーい。
コーチに「焦らない、力まない、無理に早く泳がないこと！」とよく言われます。ゆっくり確実に練習するしかないですね。
人生と同じ、焦らない、力まない・・・って大切なのかも（笑）

しかし、仕事が終わってプールに行く習慣がついてきたのはよいのですが、逆にプールに行けない日があるとストレスになってきました（爆）
お花のレッスンは大好きだからいいのですが、なるべく飲み会とかは休館日に入れるようにしています（笑）

おいしいものを教えてくださいな

今日、久々に鹿児島のお醤油とおみそをお取り寄せした。鹿児島のお醤油はとっても甘い。慣れないと甘さが気になるけれど、慣れると普通のお醤油がとても塩辛く感じるようになる。料理によっては普通のお醤油の方が合う場合があるのだが、私は鹿児島の甘いお醤油が大好きだ。お豆腐に卵かけご飯にお刺身に鹿児島のお醤油はとても合うと思う。おみそは麦でやはり甘い。麦のつぶつぶがまた私はたまらなく好きなのだ。鹿児島のお醤油、おみそは、なかなか売っていないので、たいてい取り寄せか、鹿児島展などで購入している。私の小さな贅沢なのだ。

そうそう、今、おいしいジャムを探しているのですが、おすすめがあったら教えてくださいな。
他にもここの調味料がおいしい！など、みなさまの「これはおいしい情報」を是非教えてくださいね。

スイムレッスン

今日はバタフライとマスターズのレッスンでした。バタフライは相変わらず身体のうねりがうまくできず、苦労しています。でも、ここであきらめずにがんばらなければ。マスターズスイムは強化レッスン、キック、プル、スイム等、時間をきっちり計ってそれなりの距離を泳ぎます。私の一番好きなレッスン、今回も元気にがんばってきました～～。レッスン修了後、コーチに「だいぶ泳ぎが変わってきましたね。楽に泳げるようになってきましたよね」と声をかけられました！　確かにプールに通い始めの頃はがむしゃらに泳いでいただけでした。レッスンに出るようになり、正しい泳法を教えてもらうようになってから、得意と思っていたクロールもかなり力が入っていた泳ぎだったことがわかりました。腕の使い方、身体の伸びが前々違います。やはりきちんと教わることってすごく大事なんだと痛感しています。今年もクロール強化、そしてバタフライ、背泳ぎ、平泳ぎができるようにがんばります！

いつもながらの

だらだら休日を過ごしてしまった。雪という予報もはずれ、２日間とも雨に。まぁ、センター試験もあったので、大雪にならなくてよかったのだけれど・・・。
「今度の休みはあれをやろう、これをやろう」と、元気な平日にはいろいろ考えることができるのに、いざ休みにはいると身体も頭もいうことをきかず、ぐったり寝てばかり。前の私に本当に戻れるのはいつなんだろうと考えてしまい、さらに落ち込む。まだ２年・・・・、引きずっている以上、まだ無理なのかもしれない。
今週のお花のレッスンは土曜日。今週の週末はとりあえす１日は有意義に使えそうだ。

寒いーーー。

毎日寒い日が続いていますね。暖冬だった気がしたのですが、激寒？　週末はまた雪が降るかもしれないし・・・。明日、食料を買っておかないと、まずいなぁ・・。

バタバタの一日

今日も一日バタバタと忙しかったです。帰ってきたのも１０時過ぎでした（10時過ぎっていうのは○研に来てからはめずらしいのです）。忙しい方がヒマよりは断然いいのですけれど（笑）。ただ、変な気を遣う内容の仕事はやっぱりやだなぁ。。。
明日急遽年休を取ることにしたので、ちょっとお寝坊しよう。
なんだか最近肌荒れがひどいです。ニキビのようは吹き出物がすぐでるようになってしまいました。チョコレート消費量が増えたせいかしら（汗）。どなたか対処法を教えてください。その前にチョコをやめるか・・(^_^;)

hanaさん宅訪問！

大学勤務時代の先輩のhanaさんに久しぶりにお会いしてきた。昨年の夏にマンションを購入されたので、新居におじゃましてきた♪　リバーサイド、９Fのお部屋からは、遠くに東京の素敵な夜景が一望できた。玄関、また、お部屋の間取りとてもおしゃれ。お風呂にも窓があって、外を眺めならがら入れます！！お部屋もとても広く、またhanaさんらしく、とてもきれいにすっきりと住まわれていました。私もみならわなくっちゃ。お部屋の観葉植物、和室の小物など、とても素敵にレイアウトされていました。
hanaさんとは１年半ぶりぐらいの再会です。大学勤務時代からずっとお世話になっており、hanaさんがまだ独身で一人暮らしされているときには、何度泊まりに行ったことか・・・（笑）。陶芸や沖縄にご一緒させていただいたり、いろいろなことに影響を受けました。いろいろな思い出話や近況をワインとチーズで、夜が明けるまで語り合い（・・おしゃべり・・？笑０）が続きました。hanaさん、いろいろとありがとうございました！　また遊んでくださいね！！

初詣

湯島天満宮に初詣に行ってきました。学問の神様をまつっていることから、受験生が合格祈願で来ることで有名です。今日もたくさんの方が合格祈願をなさっていました。私は受験とは関係ないのですが、一緒に行った友人の勤め先（T大）に近いこともあったので、久々にお参りしてきました。おみくじを引いて、今年の干支の置物を買って、甘酒を飲んだら、やーっとお正月だったのね（一週間も過ぎているけど・・・・）という気分に♪　その後は、お寿司を食べ、T大の近くで友人と別れ、池袋のデパートでもう終わりかけのバーゲンをのぞいてきました。RLでシャツとニットを購入。
家に帰って、ダッシュで着替え、スポーツクラブに行き、少しだけ泳いできました。これで４日連続泳いだわ～～。年末年始についたお肉を落とさないとね！！
・・・タイトルの「初詣」からずいぶん内容が変わってきてしまいましたが、今日はこんな一日でした（笑）