ダイエット

私がダイエット目的でジョギングに励んでいることをご承知の近所のおじさま。
今朝ほどしばらくぶりにお会いして・・・

「どう？ダイエットは上手くいってるの？」と、厳しいご質問。

「それがー・・・なかなかで～～（苦笑）。毎日がんばってるんですけどね～・・」

「偉いじゃない～？続けるってのが大事だよー。」

「へえ、ありがとうございますー。」

「でもさ、がんばるとご飯が美味しいでしょ？きっと食べ過ぎちゃってんじゃない？」

・・・きびしーご指摘でございました。
まー、気をつけてはいるんですがねー。ビールやめてるしーーー。
これ以上は下げられないとすれば・・・せめて現状維持に努めましょうか。

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ヘマ

秋の味覚・・・今日は「山菜おこわ」を炊いてみましょう。

もち米の調理、いつもは圧力鍋で仕上げるハリマネですが、
本日は第2の秋の味覚「茗荷の天ぷら」も揚げようとしていたもので、
「山菜おこわ」は炊飯器で作ろうとしてみちゃったのです。
・・・それが間違いの始まり・・・

近所の奥様から「炊飯器でももち米、きっちり炊けるわよ。」
とのアドバイスいただき、早速セット。
でも、炊飯器に「おこわ用」のスイッチがなくって・・・
説明書も読まず、「玄米用」のスイッチを入れ・・・

・・待つこと1時間。
もういいかな～と、蓋を開けると・・・生煮え・・・ショック！！！

「もうご飯よ～」
と、呼んだメンバーに
「ご、ごめん・・・まだ炊けてなかった・・・あと30分待って・・・」

平謝りでございました～～～

あー、ヘマったー。

でも、美味しくできたよ！これで許してちょーだい！




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ねむねむ仮面

　　　＜写真はねむねむのイメージ。ハリ天青梅丘陵にて撮影＞

夏休みは息子と一日おきジョギング。

9月は早起きで（ロングスリーパーのハリマネとしては一念発起の）
毎朝ジョグ。

大雨の日を除いて一日も欠かさずとことこ走って来ました。

・・・ところがっ！
ついに本日お休み～～～～～。してしまいました・・・

原因はちょっとした膝痛と風邪初期症状により・・・

この急激な寒さに対抗できなくなった鼻腔。
朝からくしゃみ連発。
で、鼻炎用カプセル投与。
すると、眠気。

昨日から膝も堅いところをぽんぽんと駆けるとちと痛み。

用心、用心～～～て、休みを決め込んじゃいました。
・・・昨日、ニューシューズをゲットしたばかりなのにな・・・・

ニューシューズのお披露目は後日・・・・（笑）

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きっこちゃん、おめでとう☆そしてありがとう☆

うちの患者さんでもあり、ハリ天を通じての友人の奥様でもあるきっこちゃん（生山起久子さん）が、
さる8月24日、見事「チャネルスイマー」の称号を手にされました！
（チャネルスイマーとは、「ドーバー海峡単独横断」に成功した者だけに与えられる称号でーす☆）

なんと日本人で今まで成功されたのはたったの13人！
女子では6人目の快挙です☆

ドーバー海峡は34キロとはいえ、潮の流れがとても速く、
実質50～60キロを泳がねばならないといいます。

公認記録は13時間40分！！！

ああ、素晴らしい！

そのきっこちゃんが帰国して、元気な顔を見せにきてくれました。
これはお土産の一つ、「ドーバー海峡の石」☆
ドーバーの穴の空いた石は、持っていると幸運がやってくるんだそうです。
我が治療院のみなさんにも幸福のお裾分けを♪
と、思い、治療院の壁に掛けさせていただきました～。


きっこちゃん、今までの気の遠くなるほどの泳ぎ込み、努力の結果が見事に発揮できましたね！
快挙の達成、本当におめでとう～☆そして、みんなにパワーをありがとう～☆

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「アイアンマン」

「アイアンマン」・・・と聞くと、
つい、トライアスロンのロングタイプの・・・なんて思いますよね。

ところが今、息子が夢中の「アイアンマン」は、映画の「アイアンマン」。



　兵器製造会社の天才発明家の主人公。
　最初は悪者だが、敵の会社に拉致されてから目が覚める。
　こんな殺戮を生む兵器を製造してる場合じゃあないと、
　自分の作った兵器を撲滅させるべく立ち上がり、
　「マッハ８で飛ぶこともでき、どんなものでも持ち上げられ、
　　どんなに遠い所のものもねらい打ちできるミサイルを装備したスーツ」
　なるものを発明し、自分で装着して世界の平和のために尽力する。

といったストーリーらしい。（息子の説明より）

元来、「ちょい悪」役を好み、（完全なる正義の味方のヒーローでなく）
ロボット・怪獣系が大好きな息子は今や他の何にも目に入らないくらいに
魅せられていて、
雑誌やインターネットを駆使して調べまくっています。

「こんなスーツ作れたら凄いな～～。」（目がハート）

明日から公開のこの映画。
来週、観に行く予定です。


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義母の命日

21年前のことを思い出していました。

お相撲の9月場所初日。
三女を身ごもっていた私、早期破水してしまっていざ入院。

翌日無事産まれ。
同じ病院の上の階に入院していた義母が車いすで新生児室に顔を見に来てくれたっけ。
「私と同じ、三女かぁ・・気の強い子になるわよ、きっと。」ってひとこと。（笑）

その11日後に義母は帰らぬ人に。
翌々日、9月場所の千秋楽がお葬式。

忘れられない2週間となりました。。。。。


常々、「お葬式なんて湿っぽくて嫌よね。思い残すことなく死ぬから、
　私のお葬式には紅白の垂れ幕かけてね。」
なんて言ってた義母。

そんな母の今日は命日なので、お赤飯を炊きました。
お空で喜んでくれてるかな？


　　義母は自己主張のはっきりしていた人なので、抜かりはありません。
　　なぜなら「三女の年を数えれば亡くなってからの年は明確☆
　　そして、お彼岸に亡くなったので、彼岸花が咲けばその日が命日☆」
　　ね？分かりやすいです♪
　　お義母さん、ウマい☆私も見習おうっとー（笑）

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恐るべし、彼岸花！

　　　　＜写真は去年の彼岸花・ハリ天狗撮影＞

うちの裏庭に、何年か前から彼岸花が咲くようになりました。
少しですけれど、毎年楽しみ♪

でも、うちの裏庭ってすーぐ雑草でいっぱいになってしまって、
時々草取りをするんですが、そのうちにやけくそになってくると
バリバリと手当たり次第サクってしまって、危うく彼岸花の根っこを
取ってしまいそうになります。

今年もがっつり草取りをした時に、もしや彼岸花、取っちゃったか？！

・・・心配になっていました。
なにせ18日頃まで頭を出してくれなかったものだから・・・

それがっ！
なんとなんとしっかり芽を出してくれたんです～♪

すごいですよね！彼岸花って！！！
ちゃんとお彼岸の時期になると、きっちり出てきてくれるんですから！
恐るべしっ！！！

よそより遅いけれど、お中日の昨日は２本咲きました。
明日の義母の命日にはさらに４本咲いてくれそうです。
毎年ちゃんと義母の命日を思い出させてくれる彼岸花には感謝です☆

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雷電山アタック☆・・う？！

晴れ上がった秋分の日。
「どこかお山に行きたいよ～。」という私の希望に
ハリ天、頭を悩ませて・・・

そう、こんなにいい天気の休日の山・・・どこも混んでいることは必定。
では、ハリマネの「未踏の地」をば。
と、青梅丘陵のどんづまり（？）雷電山へアタック☆
ということになりました。

朝7時永山公園をスタート。
気持ちのいい青梅丘陵。
さぞやトレイルランナーも多いことでしょう・・・と、思っていたのに、
し～ん！
（みんなハセツネコースかっ！！！（笑））

とことこいい調子で、いつもの4.2キロ地点。
そして栗平地区への分岐地点へ。


それからがいよいよハリマネ未踏の地！

わ～ん。上り下りが激しくなってきたよ～～
えっちらおっちら！



わ～い、ようやく雷電山頂上だーい☆
ここに石を乗せよう～♪



帰りは辛垣城跡に立ち寄り・・・ここが城跡？！暗ーい窪地。



えっちらおっちら。



お？いつもの4.2キロ地点に帰ってきた！
ホッとして急に張り切るハリマネ。
「ハセツネで大岳山に着いたときのオレの気持ちがこれだよ～！」とはハリ天。

途中、お知り合いとバッタリ！
今日はカメラありで記念撮影～～♪



そこからはバビューンと飛ばして（？）帰り着いた二人でした。

景色を眺めたり写真を撮ったりと、ジャスト4時間の楽しいハイキングとなりました～☆

おめでとうございます～♪マイレージ貯まりました～。カシャーン☆

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仮免ゲット☆

って・・・私じゃありませんよ！（誰でもわかる）
三女です。

大学に入ってから、部活にバイトに忙しく明け暮れていた三女ですが、
この度ようやく「運転免許取得」に向け、精を出しておる様子。

なるべく誕生日直後の取得がいいよ～、なんてケチなアドバイスの母。

（自分は８月の誕生日なのに５月に取得したもので、３ヶ月で
　１年分の扱いになり、（次期更新が２年ちょっとで来ちゃう）
　損しちゃったな～感が大きかったもので。（笑））

で、９月生まれの娘、いい時期に仮免ゲットとなりました。

「今度帰ったら『仮免許運転中』のプレート付けて運転させてね～。」
と、三女。

え”っ？！・・・・隣に乗るのはお父様にお願いしましょうね～♪・・・

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サプライズな出会い！そして新記録☆

さて今朝はのんびりお散歩モードで行きましょう～♪
と、7時半頃に青梅丘陵に出かけました。

・・・と・・・
青梅高水トレイルランのスタート地点あたりにトレイルランナーさんがひとり
ストレッチをしている・・・
「おはようございまーす！」って通り過ぎようとしたら・・・

な、な、なんとっ！
kurisukeさんだった～☆
それもかげマルッさんと高水山往復されるとか。

ロードレーサーでここまで来られるというかげマルッさんを待っておしゃべり。
「ハリ天、八ヶ岳行ってるんですよね～
　ヘロリンさん（雨男）とchinさん（晴れ男）が一緒だから拮抗して曇りなんでしょうね～」
なーんて話をしてるとおもむろにかげマルッさん現わる。
41キロもロードレーサーで飛ばしていらしたとか。お見それしました～

一緒にスタートするもあっという間にお二人は見えなくなり・・・
ええ、ハリマネはお散歩モードですからー。

なーんて言いつつ、ついお二人に触発されてマイ最速で飛ばし始めた～っ！！！（笑）

4.2キロ地点を折り返し、いいペース！
そして下りをおっちらと降りているとーーー！

「あらぁ～～！ひょっとこちゃん！！！」
「あれ～、ハリマネさん、ひとりですか～？やっと地元のトレイルで会えましたね～」

なーんてちょっぴり立ち話。
あ～、カメラ持ってくればよかったな～

ますますもって「その気」になって飛ばしたら、なんとこのコースの自己新記録達成☆☆☆

いい刺激が入ると「その気」になるもんですね♪
ハリ天もいい刺激もらって八ヶ岳、飛ばしてるかな～～

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