デビュー

WORKMAN デビューしました🧥

(;(;(//̀Д/́/););)ｲｯｯｯﾃｰ!!!

酸素BOXでTKOにマッサージしてもらった時に、TKOからおすすめされました(・.̫・)bｲｲｯｽ

これでゴロゴロやると筋膜が剥がれ怪我しないようになるとのこと｡｡

(その変わり、慣れるまで痛いっすよ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ)

てなことでさっそく購入ﾁｮｳﾀﾞｲ(´ ｡•ω•｡)っ

TKOに教えてもらったように使ってみると…

(;(;(//̀Д/́/););)ｲｯｯｯﾃｰ!!!

ちょっとしかやってないけどマジで痛い!!!

少しづつ慣れるしかないです…(｡•́︿•̀｡)ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ…

準備

今日も準備OK

(๑•ㅂ•) ok

CEREMONY_King Gnu

ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

『CEREMONY_King Gnu』

感想は後ほど🎶🎸🎤🎶

【追伸】

最強すぎ…＿|￣|○

このアルバムの良さを言葉で表現出来ないので各自で聴いてください🎧

おれはなるっ!!!

大黒柱に、おれはなるっ!!!

オッサン2人で🥞

酸素BOXとマッサージ後に麺商人の煮干しラーメンを堪能🍜

後輩TKOに『別腹 食べに行かんね？？』ってことで『CAFE lx(カフェルクス)』行ってきました｡｡

ここのパンケーキがまた美味しいんですよね🥞

てなことで、またもや オッサン2人でパンケーキをいただきました🥞

コーヒーもいつもはブラックなんですが、映えを意識してカフェラテを☕

TKOも美味しいと喜んでくれました(^-^)

てか次の日には奥様を連れて行ったそうです🥞

#酸素BOX
#マッサージ最高
#麺商人
#青森津軽
#煮干しラーメン
#CAFElx
#カフェルクス
#オッサン2人で
#パンケーキ
#カフェラテ
#映え狙い笑

初寄り

今日は村の初寄り｡｡

いろんな意見を出し合った後は各隣保班で新年会🍺

今年もよろしくお願いしますm(_ _)m

おめでとう👶

バレーチームの後輩夫婦の赤ちゃんが産まれました👶

後輩っていっても自分の子どもくらいだけど我が子が産まれたくらい嬉しいです(^-^)

てか『土曜の番組』のメンバーに報告せなんね笑

二人の子どもはこれくらいヤンチャに育つよ笑

こうちゃん･とも｡｡

ホントおめでとう👶

グッズ

年明け前に体調不良で行けなかった『RKKきらきらファクトリー』☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

『土曜の番組』仲間の後輩たちが自分のためにってグッズを購入してもらってました｡｡

そのグッズを今日いただきました(^-^)

ホント嬉しいです( *´艸`)

なのでさっそく使ったのは言うまでもありません🍺

たかお･こうちゃん･とも、ありがとうね(^-^)

２０２０ 謹賀新年

あけましておめでとうございますm(_ _)m

旧年中は大変お世話になりました｡｡

今年もよろしくお願いします(^-^)