免疫力を上げる：白血球や胸腺・副腎の重量が増大する

●食べないほど自然治癒力は強まる
断食は免疫力を上げます。これは、自然治癒力の一つです
野生動物は本能で断食が治癒力を高めることを知っているのです
だからケガをしたり病気の時に巣穴で何も食べずに、身を横たえ、
じと回復を待つそうです
それは、じつは人類も古来、体験的に知っていました。日本でも
病気の時は、一日何も食べなかったり、重湯だけにして、休んで
回復を待ったのです。医者もそのような養生を勧めました。

①リンパ球活性、②白血球増加、③胸腺などの増加
ファスティングをすると免疫力が上がる。それは、断食をすると
ケガや病気の回復が格段に早まることからも十二分に理解できます
この事実を九州大学の久保知春教授が証明しています。わずか
三日間のプチ断食でも以下の３点を確認しています
①リンパ球の免疫活性が高まる
②免疫細胞の白血球が多くなる
③胸腺や副腎の重量が大きくなり、免疫力が強化される。

（甲田医師）も「少食が免疫力を高める」ことを臨床的に
証明しています。甲田医院に来院する患者には、すべて「腹七分」
の「少食健康法」を指導しているそうです。
そのうち３年以上、実践している患者さん３００人へのアンケート
調査で２４７人から回答を得ています
それによると回答者の76％「風邪をひく度合いが目に見えて減った」
と答えています。これは免疫力が明らかに強くなったことの証明でしょう
その他「手や足にケガをしても化膿しないで早く治る」という回答も
多く聞かれます
その他着目すべきは「アトピー性皮膚炎」「気管支炎」「アレルギー性鼻炎」
「花粉症」などのアレルギー性疾患も激減していました
驚きは「花粉症」の患者さんの85％が完治したと回答しているそうです
「これは獲得免疫が正常化したことを示します」（甲田医師）

どうですか皆さん始めるべきではないでしょうか


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