涼しい！？・・・

心地よい風が吹き、積乱雲に日差しも隠れ、
気温も３０℃に満たないようで・・・涼しく感じる～

今朝は６時起床。。。
いつものように・・・
今日は『車検』でパパが１時間早くお店へ行くので
のんびりはしていられず・・・
長女もお弁当を作って仕事へ
今日は『プール指導』の日だそうで・・・大変そう～
パパと朝食後送り出し

私は１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し。。。
いつものように家事をこなし・・・
予約してあった『整形外科』への通院・・・キャンセルしちゃいまいした。。。
処方されて飲み始めた『リリカ』ですが・・・
痛みが解消されていないような感じがして・・・
少し『薬』を止めて・・・様子を見ようと思って・・・

お店へはチャリで行って・・・
伝票入力・お留守番・・・そして自賠責の更新・・・
そんな簡単な事だけやって・・・今日の仕事は終了
『なにかあったらまた連絡するから、とりあえず帰って良いよ』って。。。
お昼前にちょこっとお買い物をして帰宅 

夕方までゆっくり～～この時間がきっと私の成長を
促進させるのだと思う。。。考え直さなくちゃ。。。
でも～～～この時間好きなんだよねぇ～ 
お風呂掃除をして、洗濯物を取り込みに行ったら・・・涼しい風が・・・日差しも雲に隠れてる。。。
『これは行くっきゃないでしょ。。。』って直ぐに着替えて・・・
サンバイザー＆サングラス＆パーカー＆トレパン・・・
ウォーキングスタイル変装して公園へ。。。
今日は足も軽く・・・踵の痛みだけで歩くことが出来ました
帰宅して・・・汗を拭き・・・夕飯の支度・・・
レモンペッパーシュリンプ・納豆・切干大根の煮物・焼売（冷凍）・ワカメとみょうがの味噌汁・しば漬け（頂き物）

今日はお泊り予定だった次女がダイエットモードで自宅待機。。。
長女も仕事終わりに食事会になったと・・・食事いらず。。。
結局パパと２人の夕飯でしたが・・・長女が早めに帰宅したので
３人で楽しくおしゃべりしながら美味しく頂きました

先日Hちゃんママから頂いたしば漬け・・・パパの大好物
しば漬けで１膳・納豆で１膳・・・食べたかったようですが、
半膳ずつ・・・美味しく頂きました
私はしば漬けのみょうがが大好き・・・他のは容器の下の方に
隠しておきました

さぁ～長風呂してもう一汗流して来よう～