ひんやり

昨日はひんやり天気でした。

ランチは冷やし中華。



毎日の食事は大切です。

美味しく食べて、楽しい気持ちになることが健康の素です。

食事だけではなく、なんでも楽しい気持ちでできるといいですね。

ネガティヴは禁物です。

楽しく、楽しくです。

ゆっくり、じっくりです。