１１月最終日。。。。。。
結局今月は一歩も走らずで終了
まぁ～想定内ですけどね
来月は１０ｋｍのレースが有るんで最低でも月間１０ｋｍは走れそうです
今日のオマケ
本日のＲＵＮ
サボリ ０ｋｍ
１１月最終日。。。。。。
結局今月は一歩も走らずで終了
まぁ～想定内ですけどね
来月は１０ｋｍのレースが有るんで最低でも月間１０ｋｍは走れそうです
今日のオマケ
本日のＲＵＮ
サボリ ０ｋｍ
１１月最終日。。。。。。
結局今月は一歩も走らずで終了
まぁ～想定内ですけどね
来月は１０ｋｍのレースが有るんで最低でも月間１０ｋｍは走れそうです
今日のオマケ
本日のＲＵＮ
サボリ ０ｋｍ
毎週日曜日は主夫業で掃除・洗濯
午後から少し外出して３時頃から飲み
話しは全く変わるけど、先ほど義母からＴＥＬで一周忌はどうすんのみたいな話で。。。。。
俺は無宗教なんで一周忌なんて全く考えてなかったんだけど・・・・・
もちろん亡くなって１年と言う特別な日なんで自分なり特別な思いで供養したいとは思ってましたが・・・・
兄達と相談に来るそうです
まぁ～お落ち着く所は「偲ぶ会」として故人を偲んでの会食ってところでしょうかねぇ～
本音は・・・・・・・
今日のオマケ
本日のＲＵＮ
サボリ ０ｋｍ
今日はアジア大会のマラソン
女子マラソンは所用で朝から出かけてたので見れませんでしたが・・・・・
加納選手５位・嶋原選手７位でしたっけ。。。。。
両選手共にはメダルを期待していただけに残念です
男子マラソンは、ちょうど５ｋｍ過ぎから見る事が出来ました
結果は終盤に韓国の選手が抜けだし独走で金メダル
日本勢は北岡選手が最後まで粘ってラストでカタールの選手を抜いて銀メダル
佐藤選手は、ここ最近のレース同様後半失速して思うように力を発揮出来なかった様ですね
明日は日曜日、マラソン・駅伝のテレビ中継って何か有ったっけ・・・・
今日のオマケ
本日のＲＵＮ
サボリ ０ｋｍ
今日もアジア大会テレビ観戦
男子やり投げは村上選手の自己ベストでの金メダル
その後、女子ソフトボールを見ていたが、なにげにチャンネルを廻したら・・・・・
ボクシングの世界タイトルマッチで長谷川穂積選手の試合をやっていたのでボクシングのテレビ観戦
長谷川選手はバンタム級から２階級上げてのフェザー級での戦い・・・・
お母さんを１ヶ月前に癌で亡くされて、辛い中での戦いで負けられませんよね
お母さんの闘病中は高額な治療費も長谷川選手が負担してたみたいです。
お母さんの為にもチャンピオンベルトを再び巻いてもらいたいと思いながら見てました。
結果は大差の判定勝ち
充分フェザー級でも長谷川選手のテクニックとパンチ力でやっていけそうですね
今後の防衛戦にも期待します
今日のオマケ
本日のＲＵＮ
サボリ ０ｋｍ
昨日はアジア大会を見ながら飲んだくれ。。。。。。
正確には毎日ですけどね
飲んだくれて、そのまま寝てしまいましたのでブログはサボリでした
今日も、もちろんアジア大会を見ながら飲んでます
本日のオマケ
本日のＲＵＮ
サボリ ０ｋｍ
最近は良く食べてます・・・・・・
たぶん大分増量してるかなっと思いながら久々に体重計に乗ってみました
結果・・・・・・
本日の体重：５２．３ｋｇ
５５ｋｇ位になってるかなと思ってたけど
意外と増えてなかった。。。。。。
今日のオマケ
本日のＲＵＮ
サボリ ０ｋｍ
アジア大会、いよいよ陸上競技始まりましたね
テレビ観戦で、また酒量が増えてしまいます。。。。
今日の決勝種目、女子１０００ｍは中国と日本の対決と思っていたが・・・・
なんとインドの選手のワン・ツー・フィニッシュ
男子５０００ｍも残念ながらメダルならず。。。。。
ラスト４００ｍは５３秒台での争いだったみたいですね・・・・・
竹澤選手もラスト５９秒台で走った見たいですが５０００ｍの世界の舞台ではラストのスプリント能力で勝負が決まるみたいですね・・・・
また暫くはアジア大会を見ながら飲んだくれ生活が続きそうです。。。。
今日のオマケ
本日のＲＵＮ
サボリ ０ｋｍ