アレルギー

体中が痒くて大変です。。。。。




俺ではないんですけど・・・・・




愛犬の小梅なんですけどね




掛り付けの獣医さんに相談したらアレルギーとの事です





食事を変えて対処したら良いとのことです。




そんな訳で最近はドックフードから鶏のササミに食事を変えました




ササミだけでは味気ないんで、プラスαできゃべつ＆もやし炒めを乗せて食べさせてます




これで暫く様子を見ようと思います








今日のオマケ

良く寝た。。。。。

昨日メチャ眠くて22時就寝





今朝起床は10時





12時間も死んだ様に熟睡してました





これで今週一週間頑張れそうです・・・・







今日のオマケ

眠い。。。。。

今21時ですけど




メチャ眠いんですけど。。。。。




もう寝ます








今日のオマケ

ひとり回転すし

昨日に続き、ひとり外食




小平に用事でチャリで片道１４ｋｍ




夕方には用事がかたずいて、帰り途での回転すし「魚屋路」のカンバンにつられて




ひとり回転すし




ビール２本と寿司９皿で２７０８円




以前、カミさんが入院してた時に良く行ってた「スシロー」はオール一皿１００円だったが





「魚屋路（ととやみち）」は１２６円～５７７円




回転すしにしては思った以上に高かった。。。。。








今日のオマケ

ひとり焼肉

今日は無性に焼肉が食いたくなった




でも悲しいかな、一緒に食べる相手も無く




ひとり焼き肉




出も安かった




生ビール３杯・ロース・カルビ・ハラミ・ホルモンで



2324円でした







今日のオマケ

フルマラソン一歳刻みランキング

先シーズンは全く練習も出来てなくて結果も思わしくなかった





年々ランナーのレベルもアップしてるのでランキングは気にしてなかったが・・・・・




なんと８０位にランクインしてました




これで４年連続




でも３７位２３位２７位８０位




３時間切れないんじゃランクもこんな順位です




今シーズンはレースに出る予定は無いし、練習もしてないので５年連続は有りませ～ん




また気分が向いたらサブスリー復活を目指して見るか・・・・








今日のオマケ

久々の更新

久々の更新です




やっさん・・・・・元気ですよ





このまま終息させようかとも思ってましたけど・・・・・





いまだに多くの方にアクセスして頂いてるので、ボチボチ再開しようかな





でもＲＵＮはお休み中で、４月は１５ｋｍ　５月も１５ｋｍしか走ってませ～ん






まぁ～更新してもＲＵＮネタは無いと思いますがオマケだけでも楽しんで頂ければ幸いです





てな訳で再開記念で好きな曲でBank band with Saiyu のto Uをどうぞ・・・・・
（たぶん３回目くらいのオマケ登場？でも全部違うバージョンだったと思う）







今日のオマケ