みなさま こんにちわ
明日はもう12月へ突入
色んなところがクリスマスムードになってきましたね
当院でも院内や外のエントランスにクリスマスに向けてイルミネーションが設置されました
病棟にあるクリスマスツリーです
てっぺんには☆ではなく キティ－ちゃん付きです
笑
では、マタニティフラ報告をしていきます
11月21日（月）
なんと・・・・なんと・・・・
この日の参加者は1名
先生とスタッフと3人で会場いっぱいつかってダンス
ワンツーマンでのレッスン
ということで、この日はセルフタイマーで記念撮影
滅多に入ることがないスタッフも一緒にとっちゃいました～
マタニティフォトも忘れずに・・・・
11月28日（月）晴れ
この日はすこし人数が増えて・・・4名の方に参加して頂きました
ワキアイアイ～といった感じでダンス
みなさんナイススマイルで踊っておられました～
次回は12月5日（月）１４：００～です
寒くなって外出もおっくうになりがち・・・
週に1回の気分転換にぜひフラダンスへご参加くださいね
お待ちしています
あと3日で12月に突入です！！今年もあと一月になりました
寒さもだんだん身に染みてきました。
関東では積雪もしたみたいで、54年ぶりの大寒波だったそうです
町やお店ではクリスマス1色ですが、サンタさんは
プレゼント用意真っ最中でしょうか♪
11月22日（火）と11月25日（金）の
お食事会の様子です！！
11月22日（火）
11月25日（金）
ご参加ありがとうございました♪
皆さんこんにちわ～
だいぶ秋らしくなってきましたね
山をみても赤や黄色に色変わりし
そろそろ冬に突入かな・・・？
大変遅くなりましたが マタニティフラ報告です
11月7日（月） 晴れ
5名の方に参加して頂きました
このフリは ザ・フラダンスという感じですよね～
最後にみんなで記念撮影です
11月14日（月） くもり
→雨
この日も5名の方に参加して頂きました
この日で赤いレイという曲は最後
皆さんばっちり最後まで踊られていました
フラダンスの森先生を囲んで最後に記念撮影
マタニティフォトも撮影しました
8か月・9か月・10か月の方で写真を撮りました
皆さんキラキラした笑顔
この時期の写真ってとっても記念になりますよね
次回は11月21日 （月）14:00～です
みなさまのお越しをお待ちしております
こんにちは(・ω・＠)
11月も残り10日ほどになりましたね。
皆さんインフルエンザの予防接種はしましたか？
愛媛県では、学級閉鎖になっている学校もあるようです
まだの方はお急ぎ下さい
予防接種だけでなく手洗い、うがいも心がけましょう
15日(火)【七五三】
海鮮巻き寿司、自家製ハム、海老シュウマイなど
お子さんが好きそうなメニューにしてみました(
´ω｀)
七五三とは
子供の成長を祝い、これからの健康を願う伝統的な行事です。
数え年で男の子は3歳、5歳。女の子は3歳、7歳の時にお祝します
続いてお食事会の様子です。
18日(金)
たくさんのご参加ありがとうございました(^^♪
こんにちは
勝山通りのイチョウ並木では、たくさんの銀杏が落ちて
銀杏特有の香りが辺りを満たしており、
「ああ、秋だなあ」と情緒に浸る今日この頃です
銀杏は栄養満点食材なのを皆さんはご存知でしょうか！
カロテン、ビタミンB1・C、ミネラル、カリウムなどたくさん含んでおり、
古くから強壮薬としてや咳症状の改善、夜尿症にも効果があると言われています！
小さい実にたくさんの栄養を隠し持っていておいしいとは、ニクイですね
ただし、銀杏にはギンコトキシンと言う中毒物質が含まれており、
食べ過ぎると腹痛や嘔吐下痢症状が出てしまうので、
特に子供さんは消化吸収が弱いので、要注意です
また、紅葉も見頃を迎えているそうです
松山城にある紅葉も色付いているそうなので、おさんぽに
いかがでしょうか？
それでは、今週のお食事会の様子です
8日（火）
11日（金）
おふたりだけでしたので、塩釜を共同で割っていただきました！
たくさんのご参加ありがとうございました。
