山南ノート4【劇団夢桟敷】

山南ノート4冊目(2008.10.3~)
劇団夢桟敷の活動や個人のことなどのメモとして公開中。

遊・戯

2017-02-16 23:32:22 | 夢桟敷◎諸々2017
「ぼくは不完全な死体として生まれ 何十年かかゝって 完全な死体となるのである。」
寺山修司(てらやま しゅうじ)劇作家 詩人 歌人1935-1983

中学高校生相手に演劇ワークショップをやっている頃、自己紹介で「ピストルで撃たれて、最後に言い残すことを!」テーマに喋ってもらっていた。
例外なく、みんな楽しそうに死んで行った。

今日の自主トレーニングはゆっくり息を吐きながら、吐き切ったところでバタンと倒れる。

自主トレ 寝る

2017-02-16 03:18:00 | 夢桟敷◎諸々2017
肥後時間、夜中の3時を過ぎてしまった。
バタンキュー。
力を抜くトレーニングで下半身が筋肉痛である。
力を抜くトレーニングで腹筋が強くなった。
大腸も活性化した。声も出るようになった。
バタンキュー。
身体を使うと眠くなる。最近、睡眠不足が続いていたのです。
明日も睡眠不足になるのでしょう。
2月18日(土)13:00-17:00
熊本市北区清水公民館
演劇ワークショップ その1「力を抜く」
テキスト代500円
参加しませんか?お待ちしています。
要予約 09045815190
yumesajiki@ybb.ne.jp